排卵日一直是一個神祕的東西，它不像月經期，看得見摸得着，能夠明顯感覺月經來潮前後身體不適，而排卵日是和懷孕最密切的。只有在卵子排出後存活的一段時間纔有可能受孕，卵子排出後只能存活最多1-2天的時間，精子進入女性陰道可以存活最多2-3天。
按照卵子和精子分別的存活時間來算，同房最早在排卵日前兩天，最晚在排卵日第二天，也就是說有4天的時間受孕的機率是很大的。只要能找準排卵日就可以啦。
有些女性朋友想要測試自己是否排卵，但是不知道怎麼測排卵，也不知道怎麼樣測排卵最準確的，其實排卵期很好計算的，當然這是在月經週期很準確的情況下，如果是月經週期不準確的話，用一般的計算方式是沒法計算出來的，那麼怎麼樣測排卵最準確呢？接下來就一起來看下文章中是怎麼介紹的吧。
怎麼樣測排卵最準確？
1.阿基諾法
假如下次月經來潮那天爲第N天，那麼這次的排卵日就是第N-14天。這種算法首先是要月經的週期很規律，如果不規律那麼這個方式就不適合。
2.測尿法
可以通過B超檢測卵泡的方法來測試，當你的卵泡達到1.8CM左右時，測尿LH，每次兩小時至四小時測一次如果有出現跌峯症狀，那麼這通常被叫做尿LH峯。關鍵時刻到了：排卵與峯值的關係是，前者在後者出現後的12-24小時內。
3.宮頸黏液法
黏液量最多的一天排卵概率最高。排卵後，在孕激素的作用下，黏液量會顯著減少。
4、中間痛法
有的女性在兩次月經的中間，會有下腹部疼痛的感覺。如有疼痛感，則認爲24小時內將發生排卵。
5、基礎體溫法
晚上臨睡前將溫度計甩到刻度下，第二天醒來後，不說話不活動，拿起溫度計放在舌下，含測五分鐘。注意必須有正常的生活規律，每天的睡眠保持在6小時以上，從月經的第1天開始測量，每天測量時間要大致相同，將每天測量的體溫記錄下來做成一個表。正常排卵，體溫升高後應持續12-14日。體溫上升前後2-3日是排卵期範圍。
測排卵需要多久？
1、排卵只有1天，或者可以說爲某一時刻。平常我們說的排卵期一般指排卵日前後一週左右，也是最容易受孕的一段時間。一般來說月經來潮日推前14天就是排卵期，不過這個推算方法是針對有規律排卵的女性，如果無排卵則不存在這個問題。對於月經規律的女性來說，如果剛好是28天一個週期，那就等於在第14天排卵，如果是30天一個月經週期，就是第16天排卵。
2、月經週期正常的女性，一般在月經乾淨後7天開始測試排卵，排卵日一般從下次月經來潮的第1天算起減去14天，如體溫有所升高，白帶增多且拉絲等情況出現時往往是排卵的。
3、月經不規律的女性，排卵期要結合B超檢測，具體方法是月經乾淨第五天開始，最好隔2天監測一次，直到正常成熟卵泡排出爲止。
總之，以上就是給大家介紹的關於怎麼樣測排卵最準確了，希望對女性朋友們有所幫助。如果是真的想要知道是否有排卵，可以去醫院進行排卵監測，這樣得到的信息和結果會是最準確的，如果是想要懷孕的話，抓住好時機哦。
