眼睛的健康肯定是要好好的注意了，如果發現眼睛不舒服的話，要及時的和眼科醫生取得聯繫。健康的眼睛是我們大家都渴望的，到底該怎麼保養自己的眼睛，這是需要好好的學習一下的，眼角癢是怎麼回事呢，相信大家很想了解一下，下面就讓我們來好好看一下關於這些方面的情況吧。
眼角癢是怎麼回事
1、眼睫毛的情況也是會導致眼角癢的情況的發生的，很多人的眼睫毛會出現倒長的情況，在這個時候，就會導致刺激到了眼膜。
2、有的時候，當頭發飄到眼睛裏面的時候，也是會導致眼睛出現癢的情況的，這個很簡單，大家在平常的時候多注意一下就好了。
3、有一部分的人患有砂岩的情況，對於這種情況，一定要注意用眼的衛生，這是很重要的，最好是定時的使用沙眼的藥水。
4、患有眥部瞼緣炎。通俗的叫法是爛眼邊，建議是多吃富含維生素B的食物，如牛奶、胡蘿蔔等。
5、患有慢性結膜炎。建議是滴用抗生素眼藥水，少吃刺激食物。
6、長時間用電腦或手機。會造成眼疲勞，從而出現眼睛乾澀和癢的情況，注意眼部休息，可做眼部按摩緩解疲勞。
7、眼部過敏，如遇到空氣中的粉塵，花粉，機體反映出過敏的症狀。
8、長期戴隱形眼鏡。要知道長期戴隱形眼鏡對眼睛是有傷害的，不僅對角膜有傷害，而且如果平時不注意衛生的話，如直接用手去揉眼睛、隱形眼鏡不加以護理等，都會導致眼睛癢、痛之類的症狀。
眼角癢怎麼辦
眼角癢可能是由於異物的存在，也可能是由於用眼過度造成的，還可能是由於眼睛乾澀而導致的。眼角癢是有多種原因導致的，因此，大家就要根據自己的發病病因進行對症的治療。
1、如果眼睛偶爾因風吹、進沙子等異物而導致的發癢，可用清潔溼巾輕輕地擦一擦眼睛，沒有溼巾可以把紙巾沾上水擦，一般擦一會兒發癢症狀就會消失。如果溼巾擦完了還是有些癢，可以用淡鹽水把眼睛輕輕地衝洗一下。
鹽水可以消炎殺菌，注意兌鹽水比例要控制好，大約是1:100左右爲宜。如果發癢症狀還是不減輕，可以去醫院進行專業清洗眼睛，把異物清洗乾淨。
2、如果眼睛乾澀並經常發癢，可能是患上乾眼症。它是由於眼淚分泌不足或淚液不穩定引起的一種眼表病變，與長時間地使用電腦、電視以及戴隱形眼鏡等有關。
在乾眼症的早期階段，通過適當的休息和眼藥水等的使用，絕大多數乾眼症是可以得到緩解及治癒的。在注意眼睛休息的同時每天點眼藥水3次，連續用3天左右即可。
3、如果過敏性結膜炎的患者可以使用帕坦洛滴眼液，0.1%鹽酸奧洛他定，有雙效的作用，起效快，藥物作用時間長。
如何預防眼角癢
1、如果佩戴隱形眼鏡，請攜帶潤溼眼藥水，以便沖刷出過敏原。每天結束後，認真洗手，取下並沖洗隱形眼鏡。
2、避免直接迎風。避免香菸的煙霧。煙霧會造成刺激症狀，加重過敏。
3、經常洗臉，以便清除過敏原。夜晚入睡前洗頭。頭髮中的花粉可污染枕頭，使人整夜接觸過敏原。
4、如果發生過敏症狀，減少待在電腦前的時間。盯着屏幕看會刺激眼睛，可能會影響眼淚的質量和數量，從而導致過敏原更容易進入眼部。
保護眼睛的方法
1、舒適的光線，可以得到良好的視覺信息，光線過強或過暗都會給眼睛帶來不良的影響.因此青少年平常看書的書桌應有邊燈裝置，其目的在於減少反光，以降低對眼睛的傷害。
2、作息時間要有規律，睡眠要充足。睡眠不足會導致眼睛結膜充血、分泌物增多、畏光流淚，眼痠痛等結膜、角膜炎症。應儘量避免風沙、煙塵、紫外線、紅外線、化學物品、醫藥用品等對眼睛的傷害。個人衛生要保持清潔，毛巾、臉盆、手帕等個人物品，要專人專用，儘量不用他人物品，以避免造成交叉感染，引起眼部疾病，導致視力下降。
3、不要彎腰駝背，或趴在桌上看書，更不能躺在牀上，側着身看書。眼與書本的距離應保持30—35釐米，身體與課桌保持一掌——大約10釐米的距離，書本與課桌的角度要保持在30—45度。如書本水平放在桌面上，看書時就要向前稍低頭，這樣就容易把書本移近眼睛，加重眼睛負擔2—3倍，從而引起頸部肌肉和頸背的疲勞，而不自覺的向前傾斜，長期下去就會導致視力下降。
4、儘量減少與對人眼產生輻射的電視、電腦、遊戲機等電器設備的接觸，因爲，顯象管輻射出的X射線可大量消耗視網膜中的視紫質，可以使視力明顯減退。電腦最好選用液晶顯示器，以減少電磁波對眼睛的傷害。經常玩遊戲機的同學更易損壞視力，而且自幼即玩遊戲機的低視力同學，配鏡連矯正視力都上不去，原因就在於視網膜和黃斑部的功能受到了損害。
總結：保養好自己的眼睛，不讓眼睛受到傷害，你做到了嗎，其實，生活中，健康的保養方法是非常的重要了，只有健康的身體纔是我們都渴望的，眼睛也是我們心靈的窗口，可要好好的保養了。對於電腦族也是要多注意休息的，眼睛長時間看電腦屏幕也會給眼睛帶來一些傷害。
