骨折癒合是有個體差異的一個恢復過程，有人癒合得快，也有人癒合得慢。但如果真的不幸發生骨折了，患者都是希望越快癒合越好。那到底多慢纔算是癒合不正常呢？爲什麼有的人骨折後很難再長回來？是因爲補鈣不夠嗎？且慢，關於骨折的癒合，裏面大有文章。今天，我們就來聊一聊這個話題。
骨折癒合多慢纔算不正常？
古人都說「傷筋動骨一百天」，但骨折其實真不一定要100天才能好。因爲每個人的體質和情況都不盡相同，所以骨折的愈後時間也有快慢、前後的差異，沒有一個絕對準確的數值。年輕人一般比老人癒合得快。
以老人和小孩爲例，小朋友的手腕骨折，快的情況下一個多月就能恢復，而老年人同一個部位發生骨折，恢復時間可能長達半年以上。就算骨折的癒合時間有個體差異，但就真的有些人骨折後無論等多久也癒合不上，等待的過程卻換來無希望的結果，醫學上稱之爲「骨折不癒合」。
爲什麼骨折癒合的慢？
很多人以爲骨頭髮育不良是因爲缺鈣，所以骨折後就經常熬骨頭湯、啃肉骨頭，試圖通過這些食物來補鈣，促進骨折的癒合。其實，骨折和吃的關係不大，和是否吃骨頭更是完全沒啥聯繫。骨折癒合之所以慢，往往是以下因素的共同作用形成「骨折處理不佳」。
俗話說：經濟基礎決定上層建築。只有打好基礎才能更好地調理身體。骨折的治療有三個方面：復位、固定和功能鍛鍊，這三個步驟只要有一個做的不好都會影響到骨折的癒合速度。
如何讓骨折癒合快一些？
需要知道的是，骨折其實是自己長回來的，並不是揠苗助長，也不是靠外部力量強行接駁回來。所以，要讓骨折癒合得快一些，就要提供一個良好的基礎環境。
1.戒菸酒
老生常談的道理，無論是否骨折，都應該遠離菸酒。特別對於煙，連聞都不要聞，二手菸的危害對人更大，含有焦油、氨、尼古丁、懸浮微粒等多種化學致癌物質。有研究表明，如果丈夫抽菸，在此環境下受影響的妻子，其肺癌患病機率是一般人的2.6倍到6倍。
2.均衡飲食，保持充足營養
儘管前面提及骨折癒合和啃骨頭、喝骨頭湯的關係不大，但雞蛋、牛奶和蔬菜是進食必備。補充夠蛋白質和維生素對骨折傷口有很大的幫助。另外，五穀雜糧等碳水化合物也不要少了，什麼時候都可以吃，不用格外注意時間。
3.輔助治療
如果很不幸，骨折真的無法癒合，那就只能靠外部措施幫助了。輔助治療以保守治療較爲常見。中醫治療骨傷的經驗是醫學寶庫的一顆明珠，吸取了中醫治療骨傷的精華，按照辨證唯物論的觀點，局部與整體同時兼顧，外固定只有通過患者機體的內在力才起作用，從而提出：內因爲主、動靜結合、筋骨並重、內外兼治醫患配合的原則，並提出腎主骨及氣血與骨關係的理論，認爲人體骨骼生長與氣血盛衰關係密切。
早期以活血化瘀爲主、中期以接骨續筋爲主，後期以補氣養血、健壯骨骼爲主，從而形成獨創特色的治療，與現代醫學將骨折癒合分爲炎症反應期、骨痂修復期、塑型改造期的認識是一致的。
恆古骨傷癒合劑組成分具有扶正固本、益髓填精作用，可促進細胞及機體生長髮育和骨代謝過程，提高骨骺板無機焦磷酶活性，增多細胞層次，促進垂體生長激素細胞及甲狀腺細胞增加，具有明顯加速骨生長髮育和鈣化作用。
最後，骨折患者無需過分擔憂癒合的快慢，這跟個人的實際情況息息相關，只要做好上述的幾點建議，並規避好影響癒合的幾大因素，保持良好積極的心態，相信定會早日康復！
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