蕁麻疹俗稱風疹塊。蕁麻疹是皮膚黏膜較爲常見的過敏性疾病，主要是皮膚黏膜暫時性血管通透性增加而發生的侷限性水腫，即風團。風團可以伴有明顯的劇烈瘙癢和搔抓。此病的皮疹表現就像人接觸了植物蕁麻，所導致的皮膚損害相似，故稱其爲蕁麻疹。蕁麻疹的發生沒有明顯的種族及性別差異，各年齡階段均可發生。
那麼如何對付蕁麻疹呢？
清潔
注意皮膚清潔衛生,要經常洗澡，洗澡水的水溫不要太高，少用或者不用刺激性化妝品。被褥不要曬得太勤，不要是毛絨類的，毛絨的東西很容易造成細菌感染，加重病情。
不要抓撓
刺癢的時候不要抓撓,以防止皮膚出血，繼發皮膚感染。實在受不了就揮舞四肢，轉移對刺癢的注意力。要是半夜刺癢，可能是被子太厚了，太熱了也是容易誘發刺癢的，應蓋得薄一點，或者把刺癢的部位裸露在被子外面。平時穿衣也是一樣，蕁麻疹病人不宜穿得太過溫暖
注意飲食
有些蕁麻疹是飲食引起的，特別是嬰幼兒，對某些食物過敏可能就得了這種病。那就不應該吃這種食物。而對於大人，應注意飲食均衡，清淡一點，避免使用過量煎炸、油膩食物、發物。
找出過敏原
不少蕁麻疹就是皮膚過敏導致的，爲了徹底根除，應儘快找到過敏原，過敏原有很多，食物、環境、溫度等等，當然，也有情緒原因，我曾見到過一個準媽媽是因爲婆媳糾紛，操心過多而患上蕁麻疹的。
