白癜風是非常嚴重的皮膚病。導致白癜風發生的原因很多。治療白癜風需要很長時間。如果在治療的同時不注意護理，不僅治療效果不好，而且病情可能會越來越嚴重。所以患者一定要做好皮膚的護理，到底白癜風患者的保健工作有哪些呢?
一、良好的生活習慣。不良習慣是白癜風加重或復發的因素，患者應避免一些外因對病情的影響。白癜風患者的皮膚對有害化學物質特別敏感，因此患者朋友應注意避免。必須遠離橡膠廠、油漆廠、化工廠等污染嚴重的環境。同樣也應該避免使用橡膠手套，因爲橡膠本身是一種化學成分，很容易引起疾病的發生，也影響疾病的康復。
二、注意飲食習慣。患者在治療的期間，應該合理的安排飲食，注意不要暴飲暴食，少吃刺激性食物，注意不要節食。病人可以多吃一些對他們健康有益的食物。還要注意補充身體對各種食物的需要，這樣既能促進黑素細胞的產生，又能緩解患者的病情。
三、多曬曬太陽。適當的日曬有助於疾病的康復，但長期的日曬會影響疾病，並可能加重疾病。因此，患者一定要特別注意這個問題，不能沒有陽光，也不能曬得太多。因爲過多的紫外線容易導致體內的黑色素處於亢奮狀態，從而導致體內黑色素死亡。
四、良好的心理狀態。白癜風一旦出現症狀，患者的心理壓力就會特別大，並會影響患者的情緒。這些不良情緒會對患者的身體康復產生負面影響。而且，會影響疾病的治療，因此患者應及時調整心態，多注意溝通，適當運動，有助於身體的康復。
生活中會有很多因素誘發白癜風的發生，給患者帶來更多的問題。以上日常護理對病情有很大幫助。白癜風患者一定要配合醫生的治療，注意平時的護理工作，還要注意疾病的預防，及早預防可以降低白癜風的發病率。
