小偏方

維生素B是人體維持細胞功能和各種器官功能所必需的一種基本營養素。缺乏維生素B會導致機體，尤其是神經和循環系統的大規模退化，最終導致死亡。而補充維生素B最好的方法就是在我們的日常飲食中加入富含維生素B的食物，那麼......

韭菜籽是植物韭菜的種子，它是一種黑色的顆粒狀物質，它可以入藥，也可以當保健食材供人們食用，那麼吃韭菜籽有什麼好處呢？一起來了解一下吧。吃韭菜籽有什麼好處1.清腸通便韭菜籽中含有大量的膳食纖維，食用後可以促進腸道蠕動......

牛皮癬是一種常見的慢性皮膚病，中醫認爲其主要病機是血熱。血熱證是指體內陽氣偏盛，陰液不足，導致血液循環紊亂、毒素積聚，從而引發牛皮癬的症狀。中藥治療血熱證牛皮癬的方法主要包括清熱解毒、涼血滋陰、活血化瘀等，下面......

西洋參是一種補而不燥、男女老少皆宜的高級保健品，日常可以泡水服用，具有補氣養血、滋陰補腎、健脾養胃、延緩衰老及養顏等功效，那麼西洋參怎麼泡水喝呢？下面爲大家介紹西洋參泡水喝的正確方法。西洋參泡水喝的正確方法1.......

人蔘的滋補、強壯作用幾乎路人皆知，中醫認爲，人蔘大補，被譽爲“百補之王”。但人蔘的毒性及副作用卻往往被人們忽視。下面我們就來了解一下人蔘的副作用及禁忌。人蔘的副作用如果食用不當對身體會造成一定的副作用問題，比......

金蟬花和冬蟲夏草一樣是一種蟲菌，身體一半是蟬，一半是花，野生品種多分佈在竹林之中，比較罕見，也因此是一種藥用價值頗高的中藥材。那麼金蟬花的功效與作用有哪些呢？接下來一起來看看。金蟬花的功效與作用1.鎮靜催眠金蟬花含......

松茸，學名松口蘑，別名松蕈、合菌、臺菌，是世界上珍稀名貴的天然藥用菌、我國二級重點保護野生物種。那麼松茸的功效與作用吃法大家瞭解多少呢？一起來了解一下吧。松茸的功效與作用1.防癌抗癌松茸中含有大量的天然活性多糖......

桑枝是桑科落葉喬木桑樹的嫩枝，又叫桑條、嫩桑枝、炒桑枝、炙桑枝等，是一種將桑樹嫩枝切片後可以煲湯、泡水以及配伍其他重要的中藥材。那麼桑枝的功效與作用是什麼呢？一起來看看吧。桑枝的功效與作用是什麼1.健脾開胃桑......

白醋具有很強的酸性，並不適合用來長期洗臉，長期用白醋洗臉，會讓臉部的角質層變薄，時間久了還容易出現紅血絲和過敏的問題，引發更爲嚴重的皮膚病。白醋洗臉只適合部分人偶爾洗一次，對於皮膚角質層薄或者敏感的人，是不能用白醋......

秋天是一個溫暖而宜人的季節，也是美白的好時機。在秋天，我們可以通過飲食來改善膚色，提亮肌膚。下面是一些適合秋天喝的美白湯的推薦。綠豆湯綠豆富含維生素B和維生素C，具有美白作用。煮綠豆湯時，可以加入一些紅棗或蓮子，這......

藕節在我們的生活中是一種很常見的藥材，就是蓮藕的關節部位，即蓮藕的乾燥根莖節部，將蓮藕挖出來後切取它的節部然後洗乾淨泥土曬乾之後就成了藕節，藕節有很高的藥用價值，下面我們就來了解一下藕節的功效與作用。藕節的功效......

霜桑葉是桑科植物桑的乾燥葉，又名家桑、荊桑、桑椹樹、黃桑葉等。若是在下霜之前採摘基本沒有藥用價值，只有等到桑葉被霜打了之後纔有藥效。下面來詳細瞭解一下霜桑葉的功效與作用。霜桑葉的功效與作用1.降血壓霜桑葉中......

感冒了可以多吃蘿蔔、蜂蜜、洋蔥、薑湯、大蒜、梨、蘋果等好得快。感冒主要是上呼吸道感染引起的，在日常生活中發生的機率特別高，常常伴有咳嗽、流鼻涕、發燒、喉嚨痛、咽喉痛等症狀。大部分的感冒都是不需要用藥治療的......

普洱茶分爲生茶和熟茶，新的生茶茶性微寒。而熟茶經過渥堆工藝加工，其茶性溫和。那麼什麼季節喝普洱茶好呢？接下來就爲大家介紹。什麼季節喝普洱茶好春、夏、秋、冬季皆可飲用普洱茶，普洱茶是採用雲南大葉種曬青茶爲原料制......

熱瘡是在高燒或發燒時因病毒感染而出現的一種急性皮膚疾病。患病後皮膚會出現密集成羣的小水泡，抓破後還會滲液甚至出現色素沉着影響美觀，因此使用哪些藥物能夠有效治癒是熱瘡患者最關注的問題。下面就一起了解一下，熱瘡......

強直性脊柱炎是一種慢性、進行性的自身免疫性炎症性關節病，主要累及脊柱和骨盆區域。強直性脊柱炎患者常常會出現脊柱僵硬、疼痛和功能障礙等症狀，嚴重影響患者的生活質量。熱敷作爲一種常見的物理治療方法，被廣泛應用於......

食品種類越來越多，常讓人眼花繚亂。在大快朵頤的時候，不少人也會犯嘀咕：這都健康嗎?有沒有簡單的辨別方法?還真有。這個小竅門就是：通過名字進行分辨，帶有以下四個字的食品，慎重選擇!味：帶味字的食品木瓜味月餅、牛乳味餅乾......

高血脂是一種常見的病，多見於中老年人，但是現在隨着人們生活越來越不規律，吃的東西也越來越不健康，有些年輕人的血脂也很高，發現這種情況的時候怎麼辦呢？我們一起來看看降血脂的方法有哪些。1、戒菸戒酒吸菸可是血液中的膽......

我是個健身發燒友，經過健身，身上脂肪少了，肌肉多了;但發覺腹部脂肪很難減去。我妹妹減肥也有同感，全身都顯苗條了，唯獨“小肚腩”仍在。請問有什麼好的腹部減脂方法嗎?人體各個部位的脂肪細胞並不一樣。皮下脂肪：分佈於全身......

每天8小時工作對着電腦，上下班路上、晚上我在牀上，不是電視就是手機，相信很多人都碰到過眼睛乾澀、不適的時候，不妨每天吃點養眼食物吧~1、枸杞枸杞，補腎生精，養肝明目，俗稱“明眼子”。枸杞嚼服：用清水浸泡枸杞子，體質偏熱的......

冬蟲夏草作爲一種非常名貴的藥材，不僅可以幫助我們大家治療很多的疾病，更是可以起到非常不錯的保健功效。那麼冬蟲夏草如何食用呢？一起來了解一下。冬蟲夏草如何食用方法1.做粥將粳米洗淨，放入適量冰糖進行小火熬煮，煮成粥......

爛嘴角是什麼找到醫生，醫生講解，在大多數人看來，爛嘴角是上火，其實，並不是這樣。就專業名稱來說，爛嘴角是口角炎，口角出現水泡、皸裂、糜爛。在夏天，更要注意爛嘴角，因爲這是夏天最常見的口腔疾病。爛嘴角如何產生嘴脣細菌感染......

山豆根也叫廣豆根，來源於豆科植物廣豆，是這種植物的根，多在春天和秋天採挖，採挖以後去掉莖葉和鬚根曬乾能直接入藥。那麼山豆根的功效與作用有哪些呢？接下來一起來了解一下吧。山豆根的功效與作用1.預防癌症山豆根中含有苦......

枸杞是我們生活中常見的養生佳品，自古以來，枸杞就是藥食同源的佳品。枸杞一般可以直接生吃，也可以用來泡水喝，那麼枸杞泡水的功效禁忌不知道大家知道多少，一起來看看吧。枸杞泡水的功效1.美容抗衰老枸杞中富含枸杞多糖，黃酮......

紅薯爲旋花科番薯屬一年生草本植物，具有極高的栽培價值，其塊根常除供食用外，還可以製糖和釀酒、制酒精，也可製取澱粉、提取果膠等，但最常見的吃法還是烤紅薯和蒸紅薯，下面我們來看看蒸紅薯需要多長時間。蒸紅薯需要多長時間......