骨質疏鬆是一種由於生理或者病理原因引起的以骨骼單位體積內骨量減少爲特徵的骨骼疾患，一些食物可能會加劇骨質疏鬆的症狀，那麼骨質疏鬆不能吃的食物有哪些呢？
骨質疏鬆患者不宜過多食用瘦肉、雞蛋、牛奶及奶製品、豆類及豆製品等高蛋白食物，攝入的蛋白質過多，或增加體內鈣質的流失，促發或加重骨質疏鬆。
骨質疏鬆患者的飲食不宜過鹹，一般每日的食鹽攝取量不超過6克。鹽分如果攝取過多，食鹽中的某些成分會與鈣結合成爲不溶性化合物而妨礙鈣的吸收，同時吃鹽多也會增加鈣的流失，加重骨質疏鬆的症狀。
骨質疏鬆患者不宜過多食用糖果、甜點、蛋糕、巧克力等含糖較高的食物，攝入糖分過多，也會影響鈣的吸收，使機體缺鈣，加重骨質疏鬆症的病情。
骨質疏鬆患者不宜常喝咖啡，咖啡因可以降低骨質對鈣鹽的親合力，抑制骨質對鈣鹽的攝取。
骨質疏鬆患者適當喝茶對身體有好處，可是如果大量喝濃茶，茶中的咖啡因會加速鈣鹽的排泄，使尿中鈣排出增多，同時影響胃腸道的消化吸收，長期可影響正常的骨代謝，加劇骨質疏鬆症狀。
骨質疏鬆是一種由於生理或者病理原因引起的以骨骼單位體積內骨量減少爲特徵的骨骼疾患，一些食物可能會加劇骨質疏鬆的症狀，那麼骨質疏鬆不能吃的食物有哪些呢？
骨質疏鬆患者不宜吸菸，菸草中的尼古丁對骨有毒害作用，且造成胃腸病發病增加，影響營養的吸收，因此吸菸者體重往往較輕，骨質疏鬆發生早。
骨質疏鬆患者也不宜過度飲酒，乙醇對骨細胞功能有直接抑制作用，飲酒過量可以導致骨質琉鬆，增加骨折的危險性。
