口罩是預防病毒最直接也是最有效的方法，現在出門街上的人都會配戴口罩，其中最常見的就是普通醫用口罩，那麼普通醫用口罩用一次就必須扔掉嗎？一次性口罩的正確使用方法？
根據實際情況而定。
一般正常情況下來說，普通醫藥口罩最好是戴一次就扔掉比較好，這樣防護效果是最好的，但由於疫情期間口罩的資源比較缺乏，再加上大量濫用口罩很容易導致醫院浪費，所以在一些特殊情況下，普通口罩可以根據情況決定扔不扔掉。
對於醫護人員來說，由於其工作的特殊性以及接觸人羣的特殊性，使用普通醫用口罩需要每4小時進行更換一次，這樣防護效果纔好，對醫務人員的安全才具有保障。
但對於普通羣衆來說，要是沒有去人羣聚集的地方，那麼可以看情況重複利用1-2次左右，但要是配戴過程中口罩出現了損壞或者是污染，那麼需要立即換掉。
不建議連續配戴一天。
正常情況下來說，一次性口罩最多可以佩戴8個小時，8個小時之後需要及時更換新的口罩，否則一次性口罩的防護效果就會大大降低，其次要注意一次性口罩不能清洗，清洗之後會破壞口罩的結構，導致一次性口罩變形，影響其防護效果。
其次於新型冠狀病毒傳染的高發期，佩戴口罩後2-4小時就需要再次更新，尤其是對於醫護人員需要佩戴N95口罩甚至還需要護目鏡，接觸疑似病例或確診病例的人還要穿防護衣。
日常生活中只要是不出門或者是接觸大量的人羣，那麼是沒有必要天天戴一次性口罩的，只需要做好衛生防護就可以了。
但要是出門或者出入公共場所，那麼這種情況下就需要配戴口罩，否則很容易導致人體出現感染的情況。
小貼士：長時間佩戴口罩，很容易導致細菌以及微生物感染口罩，造成細菌侵襲，同時也不利於人體呼吸道健康。
建議最好是每4-6小時更換一次。
無論是哪一種口罩，它們的防護效果都是有限的，需要定期更換，一般建議最好每隔4-6小時左右更換一次。
因爲使用時間過久，會導致口罩中大顆粒物被阻隔在口罩表面，或超細顆粒物阻塞口罩過濾材料空隙中，引起過濾效率下降和呼吸阻力上升。
但由於疫情期間口罩資源匱乏，實際可以根據自身所處的環境決定，是不是需要反覆使用一次性口罩。
具體操作如下：
1、戴口罩之前要先洗淨雙手，觸摸時最好從外側藍色面觸摸。
2、拿起口罩之後用雙手拿起耳繩，將顏色較深的一面放在外邊，顏色較淺的一面如白色的絨面放在內側，緊貼自己的面部皮膚。
3、口罩上有金屬一樣的絲環，金屬絲環一般是鼻夾，需要夾在鼻子上。
5、把口罩的金屬絲放在鼻子上，按照自己的鼻子形狀捏緊金屬絲，把口罩罩體完全拉下來，使口罩完全罩住口鼻處，口罩便可戴好。
6、小時更換一次，最好不要重複使用，不可以酒精消毒後直接使用。
