12歲月經一個月來兩次，一般屬於正常現象。
12歲女孩剛到青春期，下丘腦垂體卵巢軸發育尚不完善，沒有形成規律的排卵，所以會經常發生月經不調的情況，如月經週期時長時短，經期過長、淋漓不盡等。屬於正常的生理現象，若無其他症狀，是不需要進行特殊的治療。
通常女性的生理機能會隨着年齡的增長而逐漸成熟，體內的荷爾蒙也會穩定下來，月經也會變得比較規律。平時要保持良好的心態，要保持良好的生活方式，要有規律的作息，不能熬夜，不能吃生冷辛辣的東西，月經期間要注意保暖，不能做劇烈的運動。
如果月經量過多持續時間長，會影響孩子正常生活，嚴重時可能導致失血性貧血，長時間出血也容易感染。此時，需要及時就醫，明確原因進行治療。
