在我們生活中，人們的生活質量提高了，在吃飯食物上也有很大的提高，會引起上貨的表現，那麼，鼻子老上火是什麼原因引起的？
鼻子老上火是什麼原因引起的
鼻子上火，中醫認爲肺開竅於鼻，跟肺熱是有一定關係，像肺部的外感風熱或者是本身的肺熱、肺燥證，都能夠造成鼻子上火的症狀，跟肺臟有關係。還有可能是因爲患者在日常喜歡食用過多辛辣刺激的食物，讓身體的免疫力下降，引起上火的症狀。其次也有可能是因爲在日常喝水過少，讓鼻腔內粘膜比較乾燥，出現上火的症狀。建議平時要保持規律的生活作息習慣，避免勞累、熬夜，可以適當的運動來增強身體的免疫力的。
鼻子上火多和飲食有關係，所以建議這段時間飲食清淡，辛辣、刺激性的東西不要吃，零食也儘量少吃，多吃些新鮮的蔬菜、水果，特別是苦瓜、雪梨、枇杷這類食物，它們有清熱解毒、利咽滋潤的功效。
在生活的習慣上，建議平時保持規律的生活作息習慣，避免勞累、熬夜。因爲熬夜時身體虛火旺盛，可以使人體上火，從而影響到鼻部，晚上應該在11點前睡覺，睡前可以用冷的毛巾溼敷一下鼻子。希望這篇回答能幫助到您！
