一般情況下，得了便祕，喝豆漿一般不會導致症狀加重。具體分析如下：
豆漿是一種營養豐富、易被人體消化吸收的食品，常被用作早餐或下午茶。對於便祕患者來說，豆漿可能是一種不錯的選擇，因爲豆漿中富含豐富的膳食纖維和水分，有助於促進胃腸道的蠕動，並增加排便量，緩解便祕。
然而部分人擔心喝豆漿可能會加重便祕的症狀，這主要是因爲豆漿中含有一種黏性較強的植物蛋白質，即大豆異黃酮，與豆漿中較高的膳食纖維相互作用，形成黏膠體，引起便祕症狀。實際上，這種情況並不普遍，且黏膠體的形成對腸道並沒有明顯的危害。因此豆漿一般不會使便祕的症狀加重，反而可幫助緩解便祕的症狀。
需要注意的是，一些便祕患者可能存在乳糖不耐受或者對大豆蛋白過敏的情況，此時喝豆漿可能會引發其他不適，應該選擇適合自己的食品和飲品。
綜上所述，對於想要緩解便祕的人來說，適量喝豆漿是可以作爲一種選擇的。當然喝豆漿要在平衡飲食的情況下，按照自己的身體情況和醫生的建議，選擇合適的飲食以及保持適度的運動量，纔能有效地改善便祕問題。
