抑鬱症又稱抑鬱障礙，是心境障礙的主要類型，每次發作持續至少2周以上，長者甚至數年，多數病例有反覆發作的傾向，抑鬱症對患者的身心健康危害極大。那麼抑鬱症的前兆表現有哪些呢？接下來就給大家介紹一下。
抑鬱症的前兆表現
1、消極悲觀
消極悲觀是抑鬱症常見的前兆表現，具體表現爲總是處於一種消極悲觀的狀態，並且幾乎每天的情緒都很不好，遇到困難不會有想要解決的想法，一遇到事情就往壞處想，對事情感到很悲觀。
2、食慾減退
食慾減退是抑鬱症常見的前兆表現，具體表現爲對食物沒有了任何的食慾，對從前喜愛的食物也提不起來任何興趣。並且，抑鬱症還會出現兩種非常極端的現狀，即什麼都不想吃和突然暴飲暴食。另外由於食慾減退或者突然暴飲暴食，還可能會出現體重減輕或者體重增加的症狀。
3、意志消沉
意志消沉是抑鬱症常見的前兆表現，表現爲幾乎每天都會感到空虛、無助、悲傷等，一天中的大部分時間，對所有的事情或者幾乎所有的事務明顯感覺不感興趣，還會經常出現莫名其妙想哭的症狀。另外，睡眠障礙也是抑鬱症常見的前兆表現，常常表現爲入睡困難，淺眠多夢，容易被驚醒，甚至早醒。
4、思維緩慢
思維緩慢是抑鬱症常見的前兆表現，患抑鬱症後會出現沒有清晰的思維，很難對事物作出決定，哪怕是很小的決定。而且抑鬱症患者常常不能集中精力，生活和工作很沒效率，還會出現沉默寡言的情況。
以上即是對抑鬱症的前兆表現的介紹，消極悲觀、食慾減退、意志消沉以及思維緩慢都是抑鬱症的前兆表現。如果出現了這些症狀，建議及時到心理健康諮詢處進行諮詢。希望以上內容對您有幫助。
