低血壓的正常範圍值是60~90毫米汞柱，但是很多女性在減肥時通常會過度節食，也就導致了低血壓的情況發生，典型的表現是心率增快以及外周阻力增加，並且還會出現頭暈以及視物模糊等，那麼低血壓高了怎麼引起的？
低血壓高了怎麼引起的
造成低血壓高的原因是血液對血管壁壓力增加，可能是原發性高血壓，主要因素與遺傳有關。另外，與長時間熬夜、壓力、交感神經的活躍有關。此外，也有患者是由急慢性腎小球腎炎、原發性醛固酮增多症、嗜鉻細胞瘤、動脈血管狹窄等繼發疾病引起的。但大部分患者低壓偏高是由於原發性高血壓，主要是由於平時飲食攝鹽量增多，超出腎臟調節能力，血容量相對過盛，導致低壓偏高。低壓即舒張壓超過90時會變成高血壓。
低壓高最常見於青中年高血壓患者，多爲30至50歲，常伴有體重增加。所以在平時需要格外注重飲食，儘量減少含有高鹽分食物的攝入。
日常生活中多做些有氧運動，比如瑜伽或者是慢跑以及散步等有助於促進血液循環，在一定程度上也有助於低血壓高的情況得到改善。希望這篇回答能夠幫助到您！
