便祕是一種非常常見的現象，許多人都經歷過。事實上，便祕對人們的健康非常有害，而且會有嚴重的不適。腹脹的感覺很痛。患者會盡快排便，但如果便祕嚴重，排便確實會成爲一個大問題。那麼氣虛便祕怎麼快速排便？
氣虛便祕怎麼快速排便
氣虛便祕者可服用補氣潤腸中藥，也可通過按摩、開塞露灌腸等方法排便。氣虛便祕表現爲大便不幹，但想大便時便不排便。首先，根據個人症狀，在醫生的指導下，給予補氣潤腸的藥物，如黃芪、大麻籽、黨蔘等，也可以通過鍼灸和按摩來緩解。可以經常按摩天樞、直溝、大腸俞、足三裏等穴位，達到快速排便的效果。如果便祕嚴重，伴有腹痛、腹脹等症狀，就要立即使用凱瑟魯灌腸。每日應注意吃富含膳食纖維的食物，以促進腸道蠕動。
氣虛便祕的時候可以選用開塞露來幫助排便，也可以按照順時針的方向按摩腹部數次來幫助排便。平時一定要少吃刺激性的食品，少吃油膩油炸的食品，不喝酒，不熬夜，多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，主食不要吃得過細，多吃五穀雜糧。晨起空腹喝一杯溫開水或蜂蜜水，進行適當的體育活動，加強體育鍛煉，養成良好的排便習慣。
建議患者多喝水，多吃易消化，新鮮的水果和蔬菜，如香蕉等。希望這篇回答能幫助到您。
