老是喜歡吞口水可能是由於精神過度緊張、焦慮，由於緊張而不自主吞嚥口水，還有可能是因爲不良的行爲習慣，建議及時糾正即可。另一方面，胃食管反流、慢性咽喉炎、糖尿病等疾病也會導致總是吞口水的情況出現，需要及時診治。
一、非疾病因素
在面對自己害怕的事情時會變得特別的緊張，有些人會反覆的吞嚥口水，因爲這樣做可以在一定程度上緩解緊張的情緒，也能分散注意力，一般不需要特別干預，平時注意放鬆心情，自我調整即可緩解。
二、疾病因素
1、慢性咽喉炎
總是吞口水可以見於患有慢性咽喉炎的患者，因爲咽乾咽癢以及咽部異物感，而導致患者出現總想吞口水的臨牀表現。對於此類患者，一方面可以通過適當飲用溫開水、進食新鮮的蔬菜和水果來緩解，禁食辛辣刺激、油膩的食物，以免加重咽喉部位的不適症狀。必要時給予藥物治療，如咽喉含片、清熱解毒、抗炎消腫的藥物，如蒲地藍消炎片等改善症狀。
2、胃食管反流
患有胃腸道的相關疾病有可能會出現消化不良的情況，從而導致胃腸道蠕動減慢，有可能會引發胃食管反流，從而導致老想咽口水。一啊不能可以遵醫囑服用相關藥物，包括抑酸藥、促胃腸動力藥、抗酸藥以及抗抑鬱或焦慮藥物如奧美拉唑、多潘立酮、碳酸氫鈉、帕羅西汀等改善症狀。
3、糖尿病
總是吞口水也可以見於糖尿病的患者，因爲口乾而總想吞口水，經過降糖治療可改善上述症狀。一般是要根據患者胰島的功能還有是空腹血糖高，還是餐後血糖高，來選擇用藥的，主要的藥物有二甲雙胍類、磺脲類，阿卡波糖或注射胰島素等。患者飲食要有規律和節制，避免暴飲暴食，有條件的情況要採取少食多餐的原則，還可以嘗試運動療法來有效的控制和減輕自己的病情。
另外患有牙齦炎、牙周炎等疾病，也有可能會導致唾液分泌增多，也有可能會出現老想咽口水的症狀。在日常生活中要注意飲食清淡，適當的吃一些易消化的飲食，最好不要進食酸的以及過辣的刺激性飲食，並且要注意保持充足的休息，儘量不要長時間熬夜。
