鼻塞怎麼辦怎樣讓鼻通氣

鼻塞就是鼻腔的堵塞，或者是鼻腔的不透氣，感覺到悶的感覺，這是臨牀描述鼻部不適感覺的一種描述言語。臨牀上鼻塞主要是見於急慢性的鼻炎、鼻竇炎，或者是鼻腔的新生物，或者是鼻腔異物等，堵塞了鼻腔正常的通氣。

鼻塞怎麼辦怎樣讓鼻通氣

1、橘皮

橘子皮具有特殊芳香，這種香氣對鼻子無任何副作用且具備強烈刺激，所以用新鮮橘皮對準鼻孔快速擠壓，讓橘皮裏的汁液噴入鼻腔，鼻子很快就會通氣。或是將橘皮搗爛後，取其汁液塗抹於鼻腔處亦可。

2、清涼油

遇到鼻塞時打開清涼油蓋，讓瓶口對準鼻孔並保持1釐米左右距離，緩慢用鼻子吸氣然後用嘴吐氣，重複10次左右即可。清涼油內含桉葉油、樟腦等多種刺激性成分，所以雖然可以臨時用於緩解鼻子不通氣狀況，但不可直接塗抹、久用或大量使用，因爲有造成鼻粘膜損傷方面的副作用。

3、蒸汽

取一盆熱水，趴在盆上，利用水蒸汽疏通鼻塞。一定要注意，水溫太熱臉就離遠些，慎防燙傷。

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