蹲廁所5分鐘腳麻主要是由於神經受到壓迫或血液循環不暢，以及自身患有腰椎間盤突出等原因造成的。
1、神經受到壓迫
蹲廁所5分鐘時由於蹲的時間過長，就可能會對患者的坐骨神經或者是腿部的其他神經造成壓迫，從而導致患者因血液運行不暢出現有腳麻的情況。
2、血液循環不暢。
由於在進行蹲下這個動作時，會使患者的下肢靜脈以及血管受到壓迫，對血液循環造成影響，使其出現迴流障礙，此時神經和肌肉就可能會因缺血、缺氧出現麻木。而且蹲廁所的時間已經持續了5分鐘，時間較長，所以腳麻的情況會更加明顯。
3、患有腰椎間盤突出
針對於本身就患有腰椎間盤突出的患者，已經產生突變的組織，就可能會對神經造成壓迫，從而導致在蹲廁所5分鐘時出現有腳麻的症狀。
