日常生活中，女性朋友在月經期間的抵抗力會有所下降，特別是在夏天女性朋友在經期的時候容易中暑，那麼，經期中暑怎麼辦？
經期中暑怎麼辦
可以喝雉香正氣膠囊。 請把綠豆加熱，平時做好防暑準備。 室內通風，多喝水。 吃飯最好清淡一點。 吃很多富含蛋白質、維生素b和維生素c的食物。 我建議每天補充足夠的水分。 特別是出汗的時候，請喝氯化鈉。 隨身攜帶清涼油、人丹、十滴水、風油精等必需的防暑藥物，發現不適請立即使用。
經期女性爲了避免痛經和月經排出不暢，請注意幾個事項，讓經期過得平靜。 爲此，首先要注意不要吃冰淇淋、冷飲、梨、西瓜、柿子、橘子、柚子等冷水果，外出時要做好保暖措施，不要讓身體變涼，不要用冷水洗衣服。 注意休息，不要太累，不要做激烈的運動。 經期注意不要同室，不要隨便吃藥。 注意生理衛生，清潔乾淨，勤換內衣。 儘量讓心情舒暢。
女性朋友應多注意，在經期時要保持身體的健康營養的補充來應對抵抗力下降這種狀況，避免影響到日常的生活，希望這篇回答能幫助到您！
