運動過程中擦傷應該根據受傷的程度選擇不同的處理方式。
1、程度較輕
如果患者在運動過程中局部擦傷的範圍比較小，傷口比較表淺，並且沒有出現活動性出血，通常可以先清理傷口，然後使用活力碘在局部進行消毒，最後用無菌紗布進行包紮，一般幾天後，局部的創面可結痂，自然掉痂後就會癒合。
2、程度較重
如果在運動過程中擦傷比較嚴重，造成了局部軟組織嚴重損傷，並且傷口範圍比較廣泛，局部伴有明顯腫脹和出血，建議患者先對創面進行清潔消毒，使用無菌紗布進行止血處理，止血後需要前往醫院，儘快注射破傷風疫苗，及時預防破傷風感染，同時要遵醫囑搭配使用消炎藥，加強抗感染治療，避免傷口感染導致併發症的發生。
另外，在傷口恢復期間，不要碰水，保持傷口清潔乾燥，避免吃辛辣刺激的食物，以免影響恢復效果。
