在日常生活中正常的情況下，或者是熟睡時，全身或身體的某個部位會有出汗的情況，認爲這是出虛汗，出虛汗怎麼辦？
出虛汗怎麼辦
出虛汗是臨牀常見症狀，具體治療方案應結合伴隨症狀綜合評估，作出明確診斷。通常容易出汗，或睡眠時出汗，伴有失眠多夢、心慌、氣短、頭暈、耳鳴、記憶力減退、咽乾、口乾、五心煩熱、身體消瘦等症狀考慮 中醫認爲是陰虛。內熱，或氣陰不足，宜用養陰清熱收斂汗，益氣生津止汗之藥治療。
盜汗往往是周圍睡眠環境差造成的，所以睡覺的房間一定要通風，保持空氣新鮮。在條件允許的情況下，適當調整居住環境的溫度和溼度。比如陰虛血熱的人的生活環境要稍微涼爽一些。
要找出對病證有利或不利的飲食禁忌規律，進行最適合自己的飲食療法。陰虛血熱、陰虛火旺的患者，應禁食辛辣刺激性食物，不飲酒，多吃滋陰清熱的新鮮蔬菜，使汗腺的分泌功能牢牢掌握在體內。身體的健康。 基於恢復。希望這篇回答對您有所幫助，祝您身體健康，生活愉快。
