胳肢窩即腋窩，腋窩腹股溝色素沉着一般可以通過藥物治療、物理治療以及注射美白針等方法進行改善。具體情況分析如下：
1、藥物治療
在日常生活中，陽光照射、體內黑色素分泌增加等因素會導致腋窩、腹股溝等部位出現色素沉着。如果不嚴重，可以在醫生的指導下外用氫醌霜、維A酸乳膏等藥物進行緩解。
2、物理治療
如果比較嚴重，可以使用激光美白，激光穿透皮膚表面，黑色素顆粒可在很短的時間內選擇性地吸收激光，產生光熱效應，使黑色素顆粒分解，達到美白效果。
3、注射美白針
通過靜脈滴注將一些抗氧化成分注入人體，改善皮膚紋理，淡化黑色素，可起到美白皮膚的效果。
除此之外，還包括適量運動、調整飲食、使用美白護膚品等。建議在日常生活中，應該做好局部的護理工作，避免陽光長期照射局部皮膚。如有不適症狀，應該及時就醫進行檢查，及時進行治療，以免耽誤病情。
