一般情況下，坐一會腿腳發麻可能是貧血、血液循環不暢、腰椎間盤突出症、深靜脈血栓、坐骨神經病變等原因導致的，建議患者按照醫囑對症治療。具體分析如下：
1、貧血
如果患者患有貧血，貧血可能會導致腿部神經缺血，無法支持患者腿部運動，進而引起坐一會腿腳就發麻的症狀。患者可以在醫生指導下服用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片、複方三維亞鐵口服溶液等藥物進行治療。
2、血液循環不暢
坐着的時候，下肢的血管受到壓迫，可能會影響到血液循環，從而會導致下肢缺血以及缺氧，出現腿腳發麻的症狀，建議患者要改善不良的坐姿，還要避免久坐或者是長時間保持同一個姿勢。
3、腰椎間盤突出症
若是存在腰椎間盤突出症的情況，有可能會導致下肢神經受到壓迫，在坐一段時間後也會存在壓迫現象，引起發麻，通常患者可以採取鍼灸或者是腰椎牽引的方法進行治療。
4、深靜脈血栓
由於血栓堵塞血管，下肢血液循環不良，在坐着時，加重血液循環不良的情況，從而引起腿麻腳麻。可遵醫囑使用肝素鈉注射液、利伐沙班片等藥物進行治療。
5、坐骨神經病變
坐骨神經病變即坐骨神經痛，由於腰椎疾病或梨狀肌綜合徵導致坐骨神經受壓迫引起的。建議患者可通過鍼灸、按摩、推拿和熱敷等理療來進行緩解。
除此以外，還可能與股骨頭壞死、骨頭髖關節病變等疾病有有關，建議患者出現身體不適應該及時至醫院就診，以免延誤病情影響身體健康。
