通常情況下，怕胎兒缺氧，一般需要到正規醫院進行胎動計數、胎心監護、羊水指標、宮高變化、B超等檢查。具體分析如下：
1、胎動計數
胎動是指胎兒的軀體運動，會隨着孕周的增加而逐漸增強，在妊娠28周之後需要進行胎動計數來自我評價胎兒宮內情況，正常胎兒的胎動次數是平均每小時3~5次，胎兒的胎動次數太多，太少、停止等，則說明可能存在胎兒宮內缺氧。
2、胎心監護
胎兒的胎心次數是110~160次/分之內，低於110次/分，高於160次/分可能是胎兒宮內缺氧，需要及時吸氧治療等。
3、羊水指標
醫生可能會對羊水進行評估，例如通過羊水穿刺或羊水抽檢。羊水中的某些指標，如pH值、氧飽和度和乳酸水平，可以提供胎兒氧供情況的線索。
4、宮高變化
妊娠28周後子宮底高度每週會增加1cm左右，孕婦發現子宮底高度2周沒有變化，也要考慮胎兒宮內缺氧的情況。
5、B超
預約B超檢查，判斷胎兒的大小、發育的程度，羊水和胎心率的變化。胎心過快或者過慢，都提示胎兒有缺氧的風險。胎兒發育遲緩或者生長停滯，也可能是胎兒缺氧引起。
綜上所述，怕胎兒缺氧可以直接到正規醫院進行相關的檢查，但注意具體選擇哪種方式，聽取專業醫生的建議便好，如果檢查提示有缺氧的風險，一定要採取合適的方式進行改善。
