13歲小孩一跑步頭暈、眼黑、嘴脣發白，可能是由於缺乏鍛鍊、腦供血不足、貧血等原因引起，可以通過一般治療、藥物治療等幫助改善。具體分析如下：
1、缺乏鍛鍊
如果小孩在平時經常缺乏鍛鍊身體比較虛弱，突然劇烈的運動跑步，就可能會頭暈眼花、嘴脣發白的情況。這種情況是正常的生理現象，家長可以督促孩子注意適當地鍛鍊，對改善症狀有一定的作用。
2、腦供血不足
這通常是由於腦部血液循環障礙所引起的症狀，多見於長期低頭玩手機以及學習壓力過大等原因導致腦血管痙攣，從而出現的腦供血不足。家長可遵醫囑給孩子使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片等藥物緩解。
3、貧血
如果孩子在平時經常挑食、偏食，就可能會由於營養不良導致出現貧血的狀態。家長也可遵醫囑給孩子使用硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵片等藥物改善。
除了以上原因外，還有可能是高血壓、小兒房室傳導阻滯、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等。具體原因，建議患者去醫院做詳細檢查。
