咽鼓管堵塞耳悶部分患者是可以自愈的。
咽鼓管堵塞可能是急、慢性鼻炎或者鼻竇炎、過敏性鼻炎等鼻腔疾病引起的，一般和細菌感染有關，可能會導致鼻腔內出現大量水樣或者膿樣分泌物，容易堵塞鼻腔，從而進一步堵塞咽鼓管，可能會出現耳悶等症狀。一般在咽鼓管堵塞早期，症狀較輕的情況下，部分患者通過捏鼻、閉口、鼓氣、咀嚼等動作，可以促使咽鼓管通暢，使耳悶症狀自愈。如果症狀比較嚴重，出現了持續性耳悶、聽力下降等現象，一般需要在醫生指導下通過治療鼻腔炎症的藥物進行治療，如鼻噴霧劑，包括曲安奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米鬆鼻噴霧劑等，或者遵醫囑口服抗生素進行緩解，如阿莫西林膠囊、頭孢克肟膠囊等。
建議患者平時多吃新鮮的蔬菜水果，適當進行鍛鍊，有利於提高自身抵抗力，降低細菌感染的機率，另外，在恢復期間，應避免吃辛辣刺激性食物。
