膝蓋指膝關節，一冷膝關節就疼可能是生理因素導致，比如關節受涼；也可能是病理因素導致，比如滑膜炎、風溼性關節炎等，應當諮詢醫生進行鍼對性處理。具體分析如下：
一、生理因素
如長時間處在寒冷的環境中，導致身體關節受到寒涼的刺激，使膝關節血管收縮，引起關節痙攣、疼痛等表現。對此不用特殊處理，可使用熱水泡腳，有利於血液循環，減輕疼痛表現。
二、病理因素
1、滑膜炎
如滑膜出現炎症反應，致使膝關節內形成積液，一旦受涼積液對周圍神經組織造成刺激，侵蝕關節軟骨，出現關節腫脹、疼痛、活動受限等表現。病發後可遵醫囑服用硫酸氨基葡萄糖膠囊、萬通筋骨片、舒筋活血片等藥物，能夠止痛、消腫，控制病情進展。
2、風溼性關節炎
病發期間關節滑膜異常增生，關節內部組織不斷被侵蝕，引起疼痛、畸形等症狀，一旦受涼可加重疼痛表現。建議在醫生的指導下使用尼美舒利顆粒、注射用頭孢西丁鈉、強力天麻杜仲膠囊等藥物，嚴重者可以考慮矯形手術處理。
除此之外，還可能是滑膜囊腫、腰椎間盤突出症、痛風等因素導致，建議儘早去醫院骨科就診，恢復期間注意臥牀休息。
