一般情況下，雙腿半月板都損傷了考慮是生理因素引起，也有可能是病理因素導致，比如外傷、骨關節炎等，需要根據病因採取針對性的措施治療。具體情況分析如下：
一、生理因素
如果先天半月板發育不良，會導致局部損傷，影響身體正常的運轉，一定要做好局部護理，不可以長時間劇烈運動，一般無需特殊治療。
二、病理因素
1、外傷
外傷會導致半月板損傷，引起關節疼痛、僵硬以及活動受限，需要遵從醫囑服用活血止痛膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、對乙酰氨基酚片等藥物治療。
2、骨關節炎
骨關節炎會導致骨骼損傷嚴重，不及時治療可能會損傷雙腿的半月板，引起彎曲困難以及走路受限，可以在醫生的指導下服用布洛芬緩釋膠囊、洛索洛芬鈉片、依託考昔片等藥物治療。
除以上原因外，還有可能是類風溼關節炎、風溼性關節炎、痛風性關節炎等原因造成，需要及時去醫院做全面檢查，明確病因，對症治療。
