椴樹蜜的作用與功效常見的有通便、促進睡眠、潤肺止咳等，具體分析如下：
1、通便
椴樹蜜指的是從椴花中提取的蜜汁，含有豐富的活性物質，能夠調節腸胃功能，促進消化液正常分泌，增快腸道蠕動速度，縮短排便時間。
2、促進睡眠
含有豐富的果糖，同時能夠快速被人體吸收，補充消耗的能量，改善身體疲勞感，提高睡眠質量。
3、潤肺止咳
椴樹蜜的滋陰效果比較好，如果因肺燥明顯出現咳嗽不止的情況，在醫生的指導下適量吃，可以提高肺功能，改善咳嗽。
另外，還具有解毒的功效。單獨使用椴樹蜂蜜，效果具有侷限性。身體如果出現不適，建議先就醫採取正規治療。
