通常情況下，下門牙被擠歪了可能是由於牙結石等非疾病因素引起的，也可能是由於牙列擁擠、智齒等疾病因素導致的。建議患者及時就醫，並根據醫生的指導選擇合適的方式進行正畸。患者在日常生活中應注意口腔衛生，養成正確的刷牙方式。
1、牙結石
牙結石一般與唾液粘稠度增大、不良口腔衛生習慣等因素有關，常伴有結石沉澱、牙齒鬆動、牙本質暴露等多種症狀。牙齒鬆動後由於牙結石的存在，可能會導致牙齒被擠歪的情況。患者在日常生活中應注意口腔衛生，飯後勤漱口，每天按時刷牙，避免出現不適症狀。
2、牙列擁擠
牙列擁擠通常是由於乳牙滯留、多生牙未拔除、頜骨相對過小等多種原因導致的。患者常會出現上下齒列咬合紊亂、牙齒間隔過緊、牙齒錯亂，如果不進行及時的矯正，還有可能會引起顳下頜關節紊亂病。建議患者經醫生評估後選擇減數拔牙或佩戴牙齒矯正器擴大牙弓、推磨牙向後等方式進行治療。
3、智齒
智齒又被稱爲第三恆磨牙，如果患者本身頜骨比較窄小，長出智齒後可能會導致牙列擁擠，從而出現下門牙被擠歪了的情況。智齒不僅影響美觀，還會影響口腔健康，容易堆積食物殘渣而又不易清潔。因此，患者應及時就醫，並進行智齒拔除。
建議患者出現不適症狀後及時就醫檢查，明確病因後在醫生的指導下進行鍼對性治療。
