拉稀一般指腹瀉。通常沒有胃疼腹瀉最快的緩解方法，可根據不同原因選擇合適的緩解方法，常見原因包括情緒波動過大、消化不良、急性胃腸炎、感冒、胃食管反流等。
1、情緒波動過大
情緒過於緊張、憤怒或焦慮時容易引起胃腸道平滑肌痙攣，或胃腸道功能紊亂，引起胃疼腹瀉現象，要及時調節情緒，適當進行戶外運動，保持情緒穩定。
2、消化不良
胃酸過多或胃酸不足容易導致食物消化過快或不完全，引起胃腸道功能紊亂，出現胃部疼痛、排便次數增多等現象，或伴有腹脹等症狀。遵醫囑用多酶片、胰酶腸溶片、複方胰酶片等藥物幫助消化。
3、急性胃腸炎
胃腸道發生炎症反應容易引起身體不適，出現以上情況或伴有噁心、嘔吐等症狀，在醫生指導下用蒙脫石散、鹽酸洛哌丁胺膠囊、消旋卡多曲片等藥物進行治療。
4、感冒
呼吸道受到病毒感染引起感冒時可能會引發免疫系統反應，影響整體胃腸道健康，出現以上現象，或伴有打噴嚏、流涕等症狀，在醫生指導下用複方阿司匹林片、吲哚美辛片、布洛芬緩釋片等藥物進行治療。
5、胃食管反流
胃酸和胃內容物倒流進入食管容易引起上腹部不適，出現胃部疼痛、排便頻繁等現象，或伴有胃部灼熱感等症狀，可在醫生指導下用西咪替丁膠囊、鹽酸雷尼替丁膠囊、法莫替丁片等藥物進行治療，減少胃酸分泌。
建議患者及時到醫院就診，明確診斷，在醫生指導下進行相應治療，並保持良好的生活習慣，減少胃腸道刺激。
