一般可以通過飲食補銅微量元素，可以蔬菜、水果、肉類、堅果等食物中攝取。
1、蔬菜
患者在蔬菜中可以多進食黃瓜、胡蘿蔔、芹菜、大白菜等，這些蔬菜中含有豐富的銅元素，能夠提供日常所需的銅微量元素。
2、水果
在水果上可以選擇椰子、香蕉、獼猴桃，桑葚等。以上水果中也含有大量的銅微量元素。
3、肉類
肉類可以選擇動物肝臟、瘦肉、牡蠣、魚肉等，其中含有豐富的銅元素，能夠保證對人體提供銅微量元素。
4、堅果
芝麻、核桃，榛子、腰果等堅果中的銅元素也比較多。進食後也可以有效的補充人體所需的銅微量元素。
如果人體長期缺乏銅微量元素，可能會導致生理活動發生一定的阻礙，從而引起各種病理性改變，比如膽固醇、尿酸、甘油三酯等指數明顯的升高。
