相信很多人在生活中都會有突然的身體水腫，並且還會有一些人會出現痰很多的情況，並且舌苔厚膩，愛腹瀉，其實引起這樣的原因是因爲脾虛。那麼肝鬱脾虛喝什麼茶好？
肝鬱脾虛喝什麼茶好
肝鬱脾虛喝薑茶、玫瑰茶等。肝鬱脾虛是飲食不規律，勞逸失度，或者是久病體虛等原因造成的，脾虛患者的典型症狀是面色蒼白、出汗、手腳冰冷以及排便習慣的改變，這些疾病大多是由飲食不當、過度勞累、抵抗力低和體質下降等疾病因素引起的。
薑茶，薑茶的耐寒能力是衆所周知的。在古代，人們在冬天感冒時有喝薑茶的習慣，在寒冷冰凍的時候也喝薑茶。從古至今，醫學書籍和健康書籍都強烈推薦薑茶的健康功效。玫瑰茶，玫瑰茶也是一種性質溫暖的茶。經常飲用對改善脾胃虛寒有很好的效果，可以促進血液循環和美容。
在日常生活中，要規範飲食，不要吃辛辣和刺激的食物，更不要暴飲暴食，避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
