有一天，一些人照鏡子，發現自己的牙齒似乎很長，刷牙時會出血。事實上，這是由牙齦萎縮引起的。牙齦萎縮是牙科常見病，對牙齒和口腔的健康危害極大，建議大家做好預防工作。那麼如何保護牙齦防止牙齦萎縮？
如何保護牙齦防止牙齦萎縮
爲了保護牙齦，防止牙齦萎縮，臨牀上最重要的是預防牙周病。最重要的是牙周炎，牙周炎是一種由口腔衛生不良引起的疾病，在牙周區域有大量的牙菌斑和牙石，最終導致牙齦萎縮和牙槽骨吸收。對於這種疾病，能做的就是保持良好的口腔衛生。應該在飯後每天刷牙三次，每次三分鐘，應該使用正確的姿勢和巴氏殺菌法刷牙。
儘量避免全冠修復，必要時儘量避免齦下邊緣。建議使用嵌體，以防止假體邊緣接觸牙齦。使用牙刷和牙線一起清潔牙刷難以徹底清潔的牙齒空間，避免使用牙籤，因爲長期使用牙籤剔牙容易刺激牙齒間隙處的牙齦乳頭萎縮。定期檢查，預防和治療口腔疾病。牙周炎、牙石、口腔潰瘍、牙齦炎、牙周膿腫、食物嵌塞和假牙不當都是牙齦萎縮的原因。患者應儘快接受治療，如果患者感覺個別牙齒移動異常，應及時到醫院檢查，進行對症治療。
在生活中如果發現疾病症狀，要及時診治，積極配合醫生治療。希望這篇回答能夠幫助到您。
