許多孕婦在懷孕早期會出現許多不適症狀，影響到人體健康，若稍有不慎，可能會危及胎兒的生命，那麼懷孕噁心什麼感覺?
懷孕噁心什麼感覺
當孕婦在懷孕期間噁心時感覺爲上腹部不適、飽腹和厭食，嚴重噁心通常伴有自主神經功能障礙，如頭暈、出汗、心率和血壓變化，還可能會出現胃內食物積聚、胃蠕動緩慢的症狀。懷孕後，由於體內激素水平的變化，胃酸分泌的增加會刺激胃，這是正常的生理現象，所以沒有必要過於緊張和擔心，如果反應輕微，可以通過調整日常飲食習慣和飲食規則、注重清淡飲食、少吃多餐、避免辛辣、油膩和其他刺激性食物來緩解。
懷孕期間建議多吃紫菜或富含鐵的食物。紫菜味道甜、鹹、涼，具有軟堅痰、清熱利尿、補心的功效，幫助緩解孕期噁心等的不適症狀。懷孕期間，血容量比懷孕前增加，血液被稀釋，因爲缺鐵補充不足，所以孕婦有生理性貧血，缺鐵性貧血是最常見的，然而，孕婦和胎兒都需要鐵，一旦缺鐵，很容易在懷孕期間患貧血或導致早產。
在懷孕早期，孕婦應特別注意生活的一些細節，避免劇烈運動，禁止性生活等，以免影響胎兒的健康，當出現不適症狀時要及時就醫。希望這篇回答可以幫助到您。
