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人流後怎麼躺着對子宮好 流產後怎麼睡子宮恢復

來源:科學養生坊    閱讀: 3.14K 次
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在女性做完人流手術後,可能會存在腹痛、出血等不適。維持右側臥位,也就是在人流之後向右側着躺對子宮比較好,有利於緩解不適症狀和子宮康復。具體如下:

1、拉起對側牀擋,在護士或陪伴的幫助下,緩緩步行至牀旁坐下;

人流後怎麼躺着對子宮好 流產後怎麼睡子宮恢復

2、雙手拉住兩側牀擋,從坐姿轉爲躺下,緩慢平躺至牀中央;

3、雙手緊抓右側牀擋,緩慢向右翻身,調整移動枕頭至頭部中央的位置,維持右側的臥位。可雙腿彎曲,向右側躺,兩手放在舒適的位置,避免壓迫心臟。

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