近視僅僅意味着在遠處看不清楚，當看到東西時，眼睛很容易疲勞。近視主要表現爲遠視力下降和視力疲勞，雖然近視程度越高，遠視力越差，但沒有嚴格的比例。近視的原因包括先天性和後天性，那麼幼兒園小孩子怎麼預防近視眼？
幼兒園小孩子怎麼預防近視眼
幼兒園小孩預防近視眼可以要養成科學合理的用眼習慣、保證戶外活動的習慣、保證一個充足的睡眠等。學齡兒童的學業負擔很重，無論學業負擔有多重，都必須養成每隔40分鐘左右停下來休息一下眼睛的習慣。可以做眼保健操，看看遠處，或者在眼睛周圍摩擦。包括在校體育時間，加上回國後進行戶外運動的時間，總時間不應少於兩個小時。
注意電視機、電子計算機、手機、遊戲機和其他電子產品的使用大大增加了兒童和青少年近距離使用眼睛的頻率。此外，現在學校和家長對孩子的期望過高，作業越來越重，升學的競爭壓力也越來越大，越來越多的時間花在書本上。這也是一個不容忽視的原因，尤其是，畢業學生患近視的比例高於未畢業學生。
在日常生活中，要養成一個良好的生活和飲食習慣。希望這篇回答能夠幫助到您。
