日常的生活中，有些朋友患有脂肪肝嚴重影響着他們的日常生活，有些脂肪肝的朋友平時會有所忌口，那麼脂肪肝能吃什麼水果？
脂肪肝能吃什麼水果
如果是肥胖引起的脂肪肝，可以選擇容易消化、膳食纖維多、維生素豐富的水果。我不推薦選擇糖多、甜度強的食物。因爲水果在體內代謝後，糖分特別高的話，會產生大量的熱量，身體不能消耗的話就會變成脂肪，惡化脂肪肝的程度。因此，在水果選擇上要求適量，必須選擇低糖、富含維生素的水果和便於通便的香蕉等水果。
脂肪肝主要是不吃油膩的食物，不喝酒，不吃酸刺激性的食物。經常吃這些食物，脂肪肝就容易惡化。脂肪肝患者主要是清淡飲食、低鹽低脂飲食，同時也要注意多吃粗纖維食物，少吃熱量高的食物。平時要養成良好的飲食習慣，適度加強運動鍛鍊，纔能有效促進脂肪肝的康復。脂肪肝慢慢發展的話，容易發生肝臟的纖維化、肝硬化，或者肝癌等異常。
在日常的生活中應多注意，如發現身體有異常的狀況，請及時到醫院檢查並接受治療，以免影響到身體的健康，希望這篇回答能幫助到您!
