在日常生活中，一些人喜歡喝茶，尤其是苦蕎茶，清涼又去火，聽說苦蕎茶喝多了對身體不好，苦蕎茶喝多了有什麼副作用？
苦蕎茶喝多了有什麼副作用
苦蕎茶的副作用：一是可能會引起腹瀉或者反酸。苦蕎茶本身是涼的，如果有胃寒或胃病等，服用時過多會引起泛酸或腹瀉。第二，過敏。有些人在喝了蕎麥茶後會出現皮膚髮癢、哮喘或頭暈等過敏問題，這意味着他們對蕎麥朋友的食物過敏。建議儘量不要服用。三、因爲苦蕎中含有一種叫蘆丁的成分，可以降低血壓、血脂、血糖等，所以如果你有血糖或低血壓，建議謹慎服用，否則會導致嚴重的症狀。
蕎麥茶的可以起到軟化血管和清熱解毒，改善微循環，活血化瘀之功效，還能夠，解毒強筋。具有降低降低三高的功效，還可以抗氧化、增強人體免疫力等作用。對改善大腦和心臟的循環，清除體內廢物、消除疲勞、恢復精力有一定的改善作用。它可以預防和幫助糖尿病。治療效果好，還可以有效治療便祕。
平時喝茶儘量避免空腹飲用，飲食以清淡好消化爲主，儘量避免油膩或者辛辣刺激性食物，多吃一些含有維生素的新鮮蔬菜和水果。希望這篇回答能幫助到您！
