洗臉是對臉部的清潔工作，指通過清潔使皮膚處於儘可能無污染和無侵害的狀態中，爲皮膚提供良好的生理條件。是保養之前的重要步驟，是每個人每天必須做的事情。正確的洗臉方法，可以讓面部血液循環更快，加速有害物質的排解。
香皂可以洗臉嗎
香皂是可以用來清潔面部的，香皂分爲很多種，有弱酸性的還有弱鹼性的，這兩種都可以用來洗臉。但是因爲我們臉部皮膚呈弱酸性，所以很多人認爲鹼性香皂會對皮膚造成損傷，實際上並不用擔心，正常皮膚使在使用弱鹼性香皂的時候，是能夠繼續保持光澤狀態的，但是一定不能使用頻繁，不利於肌膚的健康，因爲香皂屬於是鹼性的，長期使用之後容易導致皮膚的水油平衡失調，還會讓皮膚變得更加的乾燥、缺乏水分、沒有光澤，所以要慎用，痘痘肌的人羣可以使用硫磺皁洗臉。
使用香皂洗臉，能夠去除臉上的油脂、角質以及灰塵等等，能夠保持我們臉部毛孔的暢通，疏通毛孔。
怎麼預防面部蟎蟲
1、徹底清潔肌膚
平時洗臉的時候儘量要用溫水進行清洗，溫度大概在35度左右，然後把洗面奶擠在手上揉搓至泡沫狀，然後在臉上塗抹均勻，用指腹按壓大概3分鐘左右，洗乾淨之後最好用冷水再衝洗一下，這樣可以收縮毛孔，每天一定要堅持洗臉，這樣才能深層清潔肌膚。洗臉之前要記得先洗手，不然手上的細菌會到臉上去，毛巾也要經常更換。
2、居室環境清潔
經常更換牀單以及枕套，這些日常用品作爲我們接觸最親密的東西一定是要保持乾淨整潔的，做好是一個月要更換一次。要經常清理家裏的灰塵，洗臉的毛巾也要經常更換。室內保持痛風乾燥，因爲蟎蟲適合在潮溼的環境下居住，所以要保持通風。
3、良好的飲食生活習慣
除了保持自己身體以及房間的乾淨以外，飲食習慣也是非常重要的，平時要少吃那些油膩辛辣的食物，這樣不僅對身體不好，也會引來蟎蟲，要多吃水果蔬菜和一些五穀雜糧，這樣對身體好，還要堅持鍛鍊，保持積極樂觀的心態，不要太焦躁。
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