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孕期怎麼護理頭髮

來源:科學養生坊    閱讀: 1.63W 次
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女性在懷孕之後,不止飲食方面,就連衣食住行方面都要小心翼翼,生怕有點閃失而影響寶寶成長,但是孕期衛生又不能不重視,尤其是愛美的孕媽媽們,對於秀髮的護理更是關心,由於孕期營養被吸收,激素分泌多,頭髮容易出現出油,掉髮的現象,那麼孕期怎麼護理頭髮呢?

孕期最好留短髮

準媽媽體溫比一般人高零點幾攝氏度,夏季天氣炎熱的情況下,剪短髮不但散熱快,還可以避免體溫過高;

準媽媽孕期抵抗力較低,剪短頭髮之後,洗完比較容易幹,不易受風寒感冒;

再者,準媽媽肚子越來越大,洗頭時要前傾身體,容易壓迫到腹中寶寶,短頭髮比長頭髮更易清洗打理。

孕期怎麼護理頭髮

用溫水洗頭髮

孕期新陳代謝加快,頭皮更新的速度也隨之加快,頭屑問題隨之而來,控制頭緒首先要控制洗頭髮時的水溫,用37°C到38°C左右的溫水洗頭髮最爲適宜。

孕期怎麼護理頭髮 第2張

選擇合適的洗髮水

孕期洗頭髮最好使用清爽溫和型的洗髮水,懷孕前習慣使用的洗髮水品牌,如果在孕後髮質沒有因爲激素改變而變化,可以繼續使用;也可以選擇一些孕媽媽專用的洗髮水,這類洗髮水的酸鹼度,刺激性,色澤,香精和泡沫等成分都是針對孕媽媽的頭髮,頭皮特點設計的,使用也比較安全。

孕期怎麼護理頭髮 第3張

儘量不用電吹風

電吹風的某些部件是用石棉做的,使用時吹出的熱風中大多含有石棉纖維微粒,這種石棉纖維微粒可以通過呼吸道和皮膚進入血液,經過胎盤循環進入胎兒體內,導致胎兒畸形;此外電吹風在啓動和關閉的時候會形成電磁場,電磁場的輻射會對孕媽媽很胎寶寶身體健康帶來影響,導致孕媽媽出現頭痛頭暈的症狀,因此最好不要使用電吹風吹頭髮。

孕期怎麼護理頭髮 第4張

女性在懷孕之後,不止飲食方面,就連衣食住行方面都要小心翼翼,生怕有點閃失而影響寶寶成長,但是孕期衛生又不能不重視,尤其是愛美的孕媽媽們,對於秀髮的護理更是關心,由於孕期營養被吸收,激素分泌多,頭髮容易出現出油,掉髮的現象,那麼孕期怎麼護理頭髮呢?

禁止染髮燙髮

孕期女性不適合燙髮和染髮,因爲燙髮藥液中的各種成分會經頭皮吸收,進入體內,對胎兒造成影響;此外還容易造成皮膚過敏,髮質不好的人尤其不適宜染髮和燙髮,洗完頭髮適當使用護髮素就可以了。

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多梳頭護理頭髮

準媽媽在洗頭髮的時候就可以認真按摩頭皮,並在洗完頭髮,擦乾之後,用梳子好好梳理頭髮,這樣既可以使頭髮保持光澤,還可以促進頭皮血液循環和新陳代謝,如果在睡覺前梳梳頭,還有助於準媽媽睡眠。

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清爽護髮

孕期由於新陳代謝變化,孕媽媽的頭髮容易變油,出現頭皮屑,解決它們最好的辦法就是做深層清潔,徹底清洗附着在頭髮上的汗水,油脂和污垢,讓頭髮順暢呼吸,孕媽媽可以選擇專用的洗髮護髮產品,這些產品裏面的清潔成分能在不刺激頭皮的基礎上達到有效去油,控油的效果。

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頭髮營養保溼

孕期要用對了洗髮水,就可以使頭髮吸收營養並保溼,可以選擇有豐富滋潤成分的水潤型洗髮水,這類洗髮水中含有營養滋潤精華,可以修復和補平受損的毛鱗片,使頭髮不至於過分膨脹,暫時平復毛躁的毛鱗片,然後用護膚素加以養護,保持頭髮質地柔軟,恢復彈性,把頭髮失去的水分和營養補回來。

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女性在懷孕之後,不止飲食方面,就連衣食住行方面都要小心翼翼,生怕有點閃失而影響寶寶成長,但是孕期衛生又不能不重視,尤其是愛美的孕媽媽們,對於秀髮的護理更是關心,由於孕期營養被吸收,激素分泌多,頭髮容易出現出油,掉髮的現象,那麼孕期怎麼護理頭髮呢?

正確使用護髮產品

頭髮在孕期會變得枯黃暗淡,這是因爲受激素影響,頭髮缺乏營養而受損時,附着在頭髮表面的鱗片會拱起,使得光線無法在頭髮上均勻折射,頭髮因此失去光澤,可以選擇吸收力強,性質溫和的護髮產品,外出時抹上抗紫外線的髮乳或修護液,可以滋養頭髮,減輕外界環境對頭髮的傷害,隔一個月做一次焗油護理,也可以讓突發更加光澤。

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養髮固發

有的孕媽媽在孕期會出現掉髮現象,建議在洗頭髮的時候選擇質量較好的,鹼性較低的洗髮水,或使用微酸性洗髮水洗頭,微酸性洗髮水可以增加頭髮的牢固性;而一些含活細胞萃取物,天然植物精華和多種微量元素的低鹼性洗髮水有改善頭皮血液循環,促進毛根,毛幹細胞的吸收功能,可增強毛囊細胞活性,達到強壯髮質,加速毛髮生長及固發作用。

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