黃芪玉米鬚熬水的功效 黃芪玉米鬚怎麼熬水

黃芪是一種常見中藥，有着補虛益氣的功效，玉米鬚也是一種中藥，可以利尿消腫，對人的健康有很好的作用，所以人們經常把這兩者放在一起熬水喝，那麼黃芪玉米鬚一起熬水到底有哪些功效呢？

黃芪玉米鬚熬水的功效

1.補益身體，提高免疫力

黃芪性微溫，味甘，有比較好的補虛益氣效果，玉米鬚可以利尿，促進身體毒素的排泄，能在一定程度上促進機體健康，有利於增強身體的抵抗力。

2.養肝護肝

玉米鬚入肝膽經，有清肝利膽作用，與同入肝經的黃芪一同熬水，二者可以互相增強養肝護肝效果，防止肝糖的減少，促進膽汁的排泄，對肝膽功能健康運行很有幫助。

3.利尿、護腎、降血壓

黃芪具有強心、利尿、擴血管的作用，有利於降低血壓，玉米鬚也可以利尿消腫，通過促進機體水分代謝來降壓、減輕腎臟負擔。

4.降血糖

玉米鬚對降低血糖很有幫助，與補中益氣的黃芪合用，可以促進胰島素的分泌，但這隻能起到輔助作用，不可過分依賴，降糖關鍵還是要用專門的藥物治療。

黃芪玉米鬚怎麼熬水

材料：黃芪，玉米鬚

做法：

1.將準備好的黃芪洗淨後放入鍋中，倒入適量清水，用大火煮開；

2.等煮開約10分鐘後放入玉米鬚，要將其全淹沒在水中，水不夠可以加水，並改爲中火煮；

3.中火煮5分鐘後，繼續改爲小火慢煮5分鐘左右；

4.關火，過濾掉渣滓，倒入碗中即可，注意飲用的時候不要燙傷。

黃芪玉米鬚熬水的用量是多少

黃芪、玉米鬚、水的用量及比例沒有嚴格規定，要根據不同身體情況進行合理使用。一般情況建議黃芪5-10g，新鮮玉米鬚30g左右。

因爲黃芪是一種藥效明顯的中藥，使用不當會對身體造成損害，因此建議在專業醫生的指導下進行，避免自行用藥失誤。

黃芪玉米鬚熬水副作用有哪些

1.加重陰虛、溼熱體質人的症狀，容易引起上火

黃芪性微溫，使用不當可能會讓陰虛、溼熱體質的人更容易出現潮熱盜汗、心煩失眠症狀，還可能會有咽痛等上火表現。

導致上火，容易出現面紅、心煩失眠、頭暈等情況。

2.導致感冒症狀加重

黃芪有止汗作用，如果感冒發燒的人吃黃芪，不利於退熱，會加重病情。