去朋友家吃飯時發現杯子裏有些黃芪，朋友說喝了對身體會好一些，我有點想買些來泡水喝，可是泡水時用多少黃芪呢？
建議5-10克爲宜。
一般人羣日常飲用黃芪來起到養生保健作用的話，黃芪泡水一天的用量在5-10克是比較合適的，可以分1-2次沖泡飲用。
如果黃芪用量過大的話，其有效成分在體內可能會引起燥熱、興奮、內熱上火等症狀，此外在睡前喝多了黃芪水也可能有失眠的情況。但如果身體有某種疾病或不適症狀要用黃芪來調理的話，具體的用量建議在醫生的指導下正規服用。
1.取5克黃芪，然後用紗袋將黃芪裝好，將黃芪放入杯中。
2.倒入300毫升左右的沸水，蓋上蓋子悶泡10分鐘左右。
3.等水溫不燙口後即可飲用了，黃芪水可代茶喝，反覆沖泡直至味淡。
身體不適。
藥理研究發現，黃芪成分中含有豆香素、甜菜鹼、皁甙、糖類、蛋白質、氨基酸、核黃素、鐵、鈣、磷等營養物質，泡水喝能有補氣固表，利尿生肌，託毒排膿的功效。
但是如果黃芪泡水用量過大的話，其中的黃芪皁甙、類黃酮等化學成分可能會使人體產生心煩氣躁，頭暈眼花，失眠，雙頰泛紅等不適症狀，因此建議黃芪泡水喝的時候要注意用量不宜過大。
表實邪盛、溼阻氣滯、食積停滯、陰虛陽亢、癰疽初起或潰後熱毒尚盛的人羣均禁用黃芪。
雖然黃芪是一味很好的補氣藥材，沒有大的不適感，大部分體質虛弱的人羣都可以服用，不過由於黃芪藥性偏溫，補氣昇陽，易於助火，又能止汗，因此有感冒發熱、胸腹滿悶等症狀的人羣不宜用黃芪；皮膚癰疽初起或潰後尚未完全康復人羣也不宜用黃芪。
