通草是一種中藥材，具有較高的藥用價值，有大通草和小通草之分，除了用來煎藥以外，還可以用來泡水喝，那大通草和小通草哪個下奶好？大通草是涼性的嗎？
大通草。
雖然大通草和小通草都有很好的下奶通乳作用，但是相對來說，大通草比小通草的下奶效果更好一些，因爲大通草是五加科植物，而大通草之間的芯是空心的，燉湯時更加有利於有效成分析出，而小通草是旌節花科植物，莖爲實心的，但是小通草利尿的功效也要強於大通草。
微涼。
大通草味甘、性微涼，能入肺經、胃經，有利尿、清熱、解毒等功效，食用後能幫助改善溼熱尿赤、淋病澀痛、水腫尿少、乳汁不下等症狀，一般一次性不可食用過多，以免寒涼之氣對身體、脾胃造成刺激和傷害。
可以。
大通草是一種無特殊氣味，也沒有味道的中藥材，食用的味道比較寡淡，但是大通草食用並沒有什麼毒副作用，所以是可以直接吞下去服用的，並且吃起來的味道不怎麼好吃。
並且大通草含有的纖維較粗，食用後會有很強的飽腹感，會比較難消化，所以一般建議不建議經常吃，不然反而可能會給腸胃帶來消化負擔，進而引起諸多不適的症狀。
一般不會。
大通草是一種通乳的中藥材，也是產婦乳汁不下的常用藥材，一般食用後並不會引起什麼不良影響，並且對寶寶也不會產生什麼不良影響，所以可以放心食用。
但是大通草有輕微的涼性，不適合直接給寶寶食用，因爲小孩的腸胃功能較弱，食用後可能會刺激腸胃道，進而引起便溏等不適的症狀。
