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最全“小暑”養生食譜
來源:科學養生坊 閲讀: 5.83K 次
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小暑即為小熱,盛夏
來臨
,天氣開始悶熱,人體汗液排泄大很容易精力不足,
勞累
。這時最重要的是飲食的調養,而精髓就在一個“淡”字上,
小暑養生
應該吃些啥?最全食譜在這兒!
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