近半年，在武漢市第四醫院骨科門診和13個骨科病區，先後接診到因騎共享單車受傷的患者超過140位，其中大多是年輕人，受傷部位多是肩膀、鎖骨、手腕、小腿、足踝。上個月，醫院還收治了一位65歲老人，他因騎共享單車摔斷了腰。自......

好久不騎車，騎完之後膝蓋痛，可能與過度疲勞、滑膜炎、半月板損傷等原因有關，患者可通過適當休息、口服藥物等方式治療。具體分析如下：1、過度疲勞如果患者平時長時間不運動，突然之間騎車時間過長，可能會導致膝關節過度磨損，......

摩拜、ofo小黃車、小藍單車、小鳴單車......時下，共享單車陸續在各大城市興起並深受大眾歡迎。花花綠綠的共享單車成為城市裏一道亮麗的風景線。搶眼的色調、時尚的設計、小清新文藝範、借還方便等亮點讓廣大市民“愛......

最近感覺吃多了有些發胖，想着運動鍛鍊來減減肥，正好朋友叫我騎自行車減肥，那麼如果每天騎車60分鐘，一個月能瘦幾斤呢？每天騎車60分鐘一個月能減幾斤因人而異。每燃燒3500卡路里約能減掉450克體重，如果以低於16公里的時速騎......

每天騎車40公里對身體有沒有傷害，需根據具體情況判斷。1、有騎車過程中雙手需要緊握車把，如果遇到上坡速度加快，手腕關節容易過度受壓，造成腕關節損傷。如果騎車姿勢不正確，比如長期抬頭仰脖、過度前傾等，會引起頸部肌肉緊......

每天騎自行車上班或上學會讓你感覺更活躍。此外，隨着時間的推移，你會注意到渾身會充滿力量。你的雙腿會更強壯，腹肌會更僵硬，自我感覺會更好。那麼騎自行車屬於有氧運動還是無氧運動？騎自行車屬於有氧運動還是無氧運動騎單......

當越來越多的中國人丟開自行車，駕駛私家車上下班的時候，在地球另一邊的德國，卻湧現出越來越多的騎車上班族。他們每天身着西服，腳蹬自行車，疾駛在城市、鄉村的各個角落。德國聯邦交通部的一項調查顯示，若路程5公里以內的上......

最近有氧把散步換成了騎車，但據説騎車很傷膝蓋，這是真的嗎？那騎車和走路相比哪個更傷膝蓋呢？有沒有不傷膝蓋的運動推薦啊？騎車和走路哪個傷膝蓋正確的騎車和走路方式都不會傷膝蓋。根據騎行和走路對膝蓋壓力的負重數據顯示......

現在越來越多人鍾愛騎車運動健身，騎車是一個很好的鍛鍊項目，不僅可以預防大腦老化，提高心肺功能，而且還可促進心理健康，有很好的減肥效果。但是騎車健身也是有講究的，方式對了健身效果會事半功倍。下面要給大家介紹五種騎車......

騎車膝蓋疼可以通過一般治療、藥物治療，比較嚴重，也可以選擇微波等方法緩解。1、一般治療騎車出現膝蓋疼痛，可以再次做運動，要立即停止運動，避免加重損傷，短時間之內可以選擇冷敷的方法。也可以通過輕輕按摩的方法促進局部......

騎車是生活中一項很常見的運動，適合於大部分人羣來進行，那女性經常騎車有些什麼好處呢？女性經常騎車的好處1、增強體質騎車屬於一項有氧運動，在運動的過程中可以對心肌功能起到一定的鍛鍊，而且騎車還可以促進身體的血液循......

騎自行車已經越來越變成一種大家喜歡的健康出行方式了，很多女生朋友也越來越多地加入到騎車的行列中。女生騎車到底有什麼樣的好處和壞車呢？下面就一起來看看吧。女生騎車的好處減肥塑身騎車運動是一項需要大量氧氣參與......

騎車摔了膝蓋擦傷，需要根據患者的實際情況進行分析，通常選擇一般治療、物理治療、藥物治療等方法。1、一般治療患者如果是隻是表面出現創傷，並且病情較微，建議患者首先應進行休息，然後在醫生的指導下使用碘伏或生理鹽水等......

如果是遭受到外傷打擊之後出現了膝蓋摔傷的情況，如果症狀比較輕，只是存在於局部的軟組織擦傷或者是挫傷，那麼，接下來就為大家解答這個問題。騎車膝蓋摔傷一般幾天騎車膝蓋摔傷大約在7~15天左右恢復，要根據病情的嚴重程度進......

飛華健康導讀：很早以前，西安理工大學09級自動化專業的學生段鵬斌就已經計劃好了：今年，他要騎自行車回湖南老家。十來天裏，這個21歲的小夥子穿越秦嶺、漢江，獨自騎車跨過了1200多公里的路程，在七月底順利到達常德老家。7月22......

騎行是很好的健身減肥運動，有些人擔心長時間的坐在自行車坐墊上屁股會變大，那麼騎自行車真的會讓屁股變大嗎？騎自行車屁股會變大嗎屁股的大小主要是基因決定的，只要不是一天24小時騎自行車，不會讓屁股變大的。如果長時間的......

騎車摔倒後頭暈噁心，可能是腦震盪、腦挫裂傷、腦出血等引起，需要根據具體病症對症治療。1、腦震盪腦震盪是指頭部遭受外力打擊後，立即發生短暫的腦功能障礙。表現為頭痛、頭暈、噁心等症狀，可以在醫生指導下服用苯海拉明......

隱形眼鏡深受年輕人的追捧，不少人覺得帶着眼鏡不方便生活，平時沒事就愛帶着隱形眼鏡。雖然隱形眼鏡佩戴很方便，但是並不是任何時候都適合帶着隱形眼鏡的，武漢市漢口醫院眼科主治醫師吳茂源提醒，以下五種情況最好不要戴隱形......

最近運動主要是騎車和減肥，但聽説運動特別容易傷膝蓋，不知道騎車和走路哪個更傷膝蓋呢？騎車和走路哪個更傷膝蓋準確的説：正確的騎車和走路對膝蓋都沒有傷害。走路和騎車都不屬於對膝蓋壓力大的運動項目，兩者在標準體重下，正......

騎自行車是一種比較流行的運動，現在參與這種活動的人越來越多，主要鍛鍊的是身體的腿部和臀部肌肉羣，通過這種鍛鍊可以強化心腦功能，增大肌肉力量，從而增強身體素質。那麼，騎車能減肥嗎？接下來就為大家解答這個問題。騎車能減......