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關於寒邪的養生知識
寒濕是萬病之源 冬季防止寒邪侵犯
寒濕是萬病之源中醫裏有六淫邪氣,分別為風、寒、暑、濕、燥、火。其中,寒為陰邪,易傷陽氣。淋雨涉水、汗出當風、貪涼露宿,會使外界環境中的寒邪引入體內;常食生冷損傷脾胃陽氣,可致寒從內生,造成體內陰氣過剩,陽氣受損,表現為......
2023-10-17
養好身體不怕寒邪來
人怕冷,多半跟冷天人體新陳代謝減慢,血液循環不暢有關。中醫認為,氣血不暢者本來身體就虛弱,再加上冬季寒邪傷及陽氣,身體的抵抗力變差,寒邪從肌表侵入,很容易引起感冒,尤以兒童老人多見。寒還容易導致氣滯血淤,經脈不通,身體器......
2023-10-15
吃七藥膳湯擊退寒邪
大寒期間是感冒等呼吸道傳染性疾病高發期,應適當多吃一些温散風寒的食物以防禦風寒邪氣的侵擾。日常飲食中常用的具有辛温解表、發散風寒的食物有紫蘇葉、生薑、大葱、辣椒、花椒、桂皮等。例如,當有人因外感風寒而致輕......
2023-10-15
寒邪致胃痛 夏日養胃必知原則
胃就像一部每天不停工作的機器,食物在消化的過程中會對黏膜造成機械性的損傷,保持有節制的飲食是治療胃病的關鍵。另外,高度精神緊張也是胃病發生的重要原因,如司機、建築工人、辦公室工作人員等的胃病發生率都很高,所以這......
2023-10-15
八邪的準確位置圖作用 八邪是什麼意思
八邪穴屬經外奇穴,常用於治療手部的一些病症或是頭面部病症,很少會有人瞭解這個穴位,那麼下面就來講解一下八邪的準確位置圖作用。八邪的準確位置圖科學定位:在第1-5指間,指蹼緣後方赤白肉際處,從拇指到小指依次叫“大都穴......
2017-03-06
雨水注意疏肝避風邪
雨水時節是春天的第二個節氣,雨水節氣的到來意味着春天温暖的氣候要回來了,降水量也開始變多了,這樣的天氣應該如何養生保健呢?雨水要注意養肝驅邪氣,還有注意正確的飲食起居。下面小編推薦一些好方法,幫你在雨水時節養好......
2023-10-16
最適合冬季滋補湯 防禦風寒邪氣侵擾
食補勝於藥補,進補有度,湯水是所有食物中最適合冬令進補的料理。湯水有自己的節奏和章法,春夏清爽滋潤,秋冬温暖呵護,夏日祛火,冬日驅寒。冬季人體抵抗力下降,應適當多吃一些温散風寒的食物以防禦風寒邪氣的侵擾。下面小編給......
2023-10-16
梅雨時節如何祛濕邪
時下,我國南方正值梅雨時節。所謂梅雨,指每年6月中下旬至7月上半月之間,持續天陰有雨的天氣現象,此時段正是江南梅子的成熟期,故稱其為梅雨。南方正值梅雨時節,梅雨時節如何祛濕邪一到梅雨時節,天空連日陰沉,降水連綿不斷,時大......
2023-10-15
五養生粥防風寒邪氣
冬季天氣寒冷是感冒等呼吸道傳染性疾病高發期,應適當多吃一些温散風寒的養生食物以防禦風寒邪氣的侵擾。日常飲食中常用的具有辛温解表、發散風寒的食物有紫蘇葉、生薑、大葱、辣椒、花椒、桂皮等。例如,當有人因外感風......
2023-10-15
夏天要防三“邪” 濕邪最容易傷脾胃
春天以風邪為主,秋天以燥邪為主,冬天以寒邪為主,而夏季的主要邪氣有三個:暑邪、濕邪、寒邪。因為人體要面臨多方面邪氣的侵襲,增加了防病養生的難度。所以,夏季往往是一年四季當中最難養生的季節。祛暑邪:沖泡生脈飲暑邪是夏......
2023-10-07
輕身消夏 牢記中醫祛濕邪三妙
在中醫裏面有一種叫做濕邪的毒素,夏季裏尤盛,濕邪重是會讓我們體重增加,而且很多苦夏的症狀如口粘口渴、精力不濟等等也都與濕邪過旺有關。專家指出夏季想要輕身消夏,關鍵是祛濕排水。祛濕方法一:少鹽,幫助腎排水但這主要是......
2023-10-15
深冬風邪易致病,防風保暖躲百病
中醫將致病的外在原因歸結為六淫,即風、寒、暑、濕、燥、熱、火,其中風邪排在第一位,被稱為百病之長。空氣流動形成風,風能帶走陰霾,帶給人們藝術的靈感,但也會致病。北京中醫藥大學東方醫院副教授曹建春説,中醫將致病的外在......
2023-10-15
強直的產生與風寒濕等外邪入侵有關
強直性脊柱炎這種疾病對於器官的損害也是非常的大的,一部分的強直性脊柱炎的患者會出現肺葉斑點狀不規則的纖維化病變,表現為咳痰、氣喘、甚至咯血,並可能伴有反覆發作的肺炎或胸膜炎。X線檢查顯示雙側肺上葉瀰漫性纖維......
2019-12-16
如何有效的去除體內濕邪之氣
體內的保養是非常的重要的,體內如果有濕氣的話,肯定是得多瞭解的,只有健康的身體才能更好的擁有健康了。對於我們大家來説,去除體內濕邪之氣是非常的必要的了,也是我們都比較關心的,而睡覺在中醫上面來説是一個很好的養生方......
2018-12-16
有濕邪的症狀吃什麼藥調理 濕邪怎麼調理
濕邪是導致人體致病的邪毒之一,可以外感,也可以內生,在臨牀非常常見。濕邪是百病之源,可以誘發身體出現很多的疾病。那麼有濕邪的症狀吃什麼藥調理,接下來就為大家解答這個問題。有濕邪的症狀吃什麼藥調理濕邪的症狀表現多......
2023-11-09
邪犯少陽證有什麼症狀 邪犯少陽症有哪些症狀
邪犯少陽證的症狀通常會出現口苦,還有的患者會出現咽乾,如果症狀比較嚴重,還可能會引起目眩或者是食慾減退等。1、口苦和咽乾:邪犯少陽症通常是指身體受到了外邪侵犯,患者突然會出現發熱或者是發熱,同時還會侵犯到口腔的部......
2023-10-11
六招防濕邪埋伏避免生大病
病人體內,是頑固的濕邪;貌似健康的人體內,也有濕邪埋伏的可能,那麼怎麼判斷自己體內濕氣重嗎?中醫教大家幾個自測方式,看看你身體內濕氣重嗎?1、吃飯時,看食慾到該吃飯的時候,沒有飢餓的感覺,而且什麼也不想吃?吃一點東西就感覺......
2023-10-15
金秋十月防邪氣侵犯 飲食潤燥
十月是秋季中很重要的一個月份,預示着秋天即將結束,冬天將要來臨,而秋對應的臟器是肺,所以此時要防燥邪之氣侵犯人體而耗傷肺之陰精。飲食上以滋陰潤燥為宜。還要多飲水,減少節氣造成的乾燥之氣。中醫理論認為:春夏養陽,秋冬......
2023-10-15
祛邪中藥 祛邪類中藥幫你驅除病邪
我們知道中藥的種類繁多,而且治療上具有多種多樣的功效。藥物作用於人體,主要是兩個方面:一為恢復和加強體力,一為驅除病邪。簡單地説,就是扶正和祛邪,現在為了便於學習和臨證應用,將最繁用的藥物結合常見證候,再作如下分述,有......
2019-06-23
男人春季需小心風邪侵體
春季風邪侵體易致病中醫講,風邪為六淫之首,意思是説,風邪是諸多外感因素的先導,寒、暑、濕、燥、火等大多是藉助風邪而侵及人體的,風邪無處不到,極易侵犯人體,引起多種疾病。風邪與人的體表接觸,最易侵犯人體。而且風性善動,無......
2023-10-18
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