每個人可以通過仔細觀察腳部變化看出自己身體健康情況的變化。中醫學認為，雙腳是運行氣血、聯絡臟腑、溝通內外、貫穿上下經絡的重要起始部位，人的五臟六腑的功能在腳上都有相應的穴位反應區，因此腳能反映出人的身體健康......

我們的手每天都會接觸很多東西，因此容易沾上一些細菌、病毒、灰塵等，常洗手可以減少手部的這些有害物質，現在一般推薦七步洗手法，那麼七步洗手法步驟是什麼樣的呢？七步洗手法步驟第一步：洗手掌流水濕潤雙手，塗抹洗手液或肥皂......

水，我們肯定是每天都要喝的。但是呢，有很大一部分人根本不知道怎麼喝水才算好，以為多多益善。但事實並不如此，那麼水要怎麼喝呢？清晨第一杯水或許很多人都有習慣，早上起來先喝杯水。一方面可以補充睡眠狀態狀態時機體代謝失......

俗話説“病從口入”，但實際上“口”是被冤枉了，疾病的真正幕後黑“手”往往被我們所忽視。據美國科羅拉多大學的一項研究發現，每個人每隻手上大約會有150種細菌。有研究表示，一雙未洗過的手上最多約有80萬個細菌！從SARS到M......

肝病醫生孫鳳霞，北京中醫醫院肝病科主任醫師，教授，醫學博士，北京中醫藥學會肝病專業委員會副主任委員。在門診經常遇到這樣的患者，一來就要求醫生給開張化驗單或者要求開某種藥物，詳細病情也不多説，某些患者對自己的病情比較......

靚媽咪們應該怎樣正確的補充葉酸?科學補葉酸，才能成就健康的寶寶哦!補葉酸的重要性補充葉酸是預防寶寶出生缺陷的一種方法，女性在平時應該多注意補充葉酸，準備懷孕的女性和準媽媽尤其需要攝入一定葉酸量。葉酸的重要作用......

想要成功生育離不開精子與卵子的結合，相同試管嬰兒也是如此，缺少其中任何一方都無法達到懷孕的目的。精子與卵子的質量決議了能否優生優育，在試管嬰兒中，想要成功當媽媽，卵子質量就一定要合格。那麼，你的卵子合格嗎？在試管嬰......

在準備懷孕之前，夫妻雙方都應該注意適度的鍛鍊身體，保證身體健康，精力充沛，而不是減少運動，那麼備孕期運動有什麼好處呢?女性備孕期運動的好處增強體質在備孕期進行適宜而有規律的運動，不但能增強母體體質，同時促進機體代謝，......

孫鳳霞，主任醫師，教授，醫學博士，北京中醫藥學會肝病專業委員會副主任委員。慢性乙肝病毒感染者不管是攜帶者還是肝炎患者，不一定需要長期用藥，但一定需要長期管理。對於不同的人羣管理的內涵不同。對於乙肝病毒攜帶者，管理的......

凡養生者都着意腹部的氣功鍛鍊。縱觀許多肥胖人士，大腹挺挺、走路艱難、百病叢生。特別是肥人要降糖、降脂、降壓，治療都非常困難。根據經絡分佈的規律；《黃帝內經》講：“手之三陰，從髒走手；手之三陽，從手走頭；足之三陽，從頭走......

想要成功生育離不開精子與卵子的結合，相同試管嬰兒也是如此，缺少其中任何一方都無法達到懷孕的目的。精子與卵子的質量決議了能否優生優育，在試管嬰兒中，想要成功當媽媽，卵子質量就一定要合格。那麼，你的卵子合格嗎？在試管嬰......

縮陰藥是現代被陰道鬆弛的困擾的女人頗為需要的一種陰道養護品。它是否有效，主要取決於它的縮陰原理是否科學，縮陰藥的原理是什麼？接下來讓我們一起見證對症治療的重要性。科學原理是在大量觀察、實踐的基礎上，經過歸納、......

在日常生活中，注意個人衞生事非常重要的，我們要保持身體的潔淨，勤洗手，很多人還不清楚洗手的重要性和必要性，呀一起來看看吧！洗手的重要性和必要性手是人體接觸細菌最多的部位，定期洗手是必要的，可以使手保持乾淨、遠離細菌。......

尿毒症患者做腎臟B超有什麼重要性?尿毒症很多人都聽説過，但對於怎樣治療這種疾病大家都不是很瞭解，患上尿毒症必須做的一項檢查就是做腎臟B超，不管是在前期確診的時候還是在後期治療的時候，這都是不可缺少的一項檢查，那麼......

隨着經濟與科技的飛速發展，相比於以前，越來越多的皮膚科“疑難雜症”都可以有效的治療或者預防了，而白癜風作為困擾了人類如此之久的皮膚病，現在也能夠做到預防有效的抑制發病的可能，前提是要做到及時發現，除此之外，經專家研......

女性生殖系統非常的堅韌並且也非常脆弱,很不容易維護,營養補充不足,健康維護不利,月經,性交,懷孕,生育流產,懷孕,無不破壞生殖系統,女性生殖系統疾病的主要原因和諸多煩惱!威脅女性生殖健康的二大元兇生殖殺手一:女人......

白癜風的病發原因有很多，在治療過程中，不多注意的話，病情是很容易受到影響的，精神和飲食上的不良都會導致白癜風病情的加重和擴散，疾病的危害也不併不僅僅侷限於外貌上的損毀，白癜風會造成患者精神上的傷害，對於患者身體上也......

盆腔包括子宮，卵巢，輸卵管，宮頸，陰道，直腸，膀光，闌尾，附件這些女性重要的器官，它的健康狀況直接影響着女性的工作與生活，因此，盆腔保養很重要，現在來了解盆腔怎麼保養。如何保養盆腔女性盆腔保養的重要性盆腔的位置在髖骨內，肚臍下......

把我們的子宮卵巢保養好，女人一定要愛自己，這樣別人才會更愛你！卵巢對於女性的重要性1、生育功能處於生育年齡的女性除了是哺乳期和孕期之外，每個月卵巢都會進行一次排卵。當卵巢功能改變或卵巢早衰之後生育功能也會受到......

俗話説：“晨起皮包水，睡前水包皮，健康又長壽，百歲不稱奇。”這句俗語指的是什麼呢？“晨起皮包水”是指早晨起牀第一時間要喝水。“睡前水包皮”是指睡前要用熱水洗腳。這看似簡單的養生小方法，可以保證大家健康又長壽。起牀......