觀眼望疾眼睛能暴露出體內暗藏的14種病。眼睛是心靈的窗户，眼睛更是多種疾病的窗口。中醫認為，眼睛與臟腑功能息息相關，當體內有疾病隱患時，可通過眼睛表現出來。英國《每日郵報》3月12日載文，刊出多位專家總結出的眼睛症......

如今越來越多的人有了自己的私家車，不僅生活便利，生活圈也大了不少。但在汽車帶來這些便利的時候，因為汽車而給車主帶來的健康問題也逐漸凸現。長期以車代步：肥胖難逃蔣先生一年前買了輛車，自從有了車後，蔣先生是一步也不願......

夏季中暑怎麼辦?夏日天氣炎熱，陽光火辣，如果長時間在高温環境下工作或活動，容易使身體體温調節功能出現障礙，水、電解質代謝紊亂和神經系統功能受到損害，這就是所謂的“中暑”。中暑患者一般會出現體温上升、心跳加速、虛......

人體的免疫力好比自身防禦外界侵襲的一堵牆。趕緊檢查一下自己都有哪些壞習慣，改掉它，令你的健康堅如磐石！愛做貓頭鷹睡得少與睡得晚一樣可怕，它們就像是免疫力的天然殺手。芝加哥曾有一項調查報告顯示，每天只睡4個小時的......

現在很多人因為工作的原因，感覺自己很缺乏運動，就會去健身房來做運動，只知道自己需要鍛鍊一下身體，卻根本不知道該做什麼運動，也不知道自己所做運動的強度和量有多大，更不知道如何防止運動損傷。這樣，就勢必會走進運動誤區，結......

靈芝，是中藥中的良品，有增強人體免疫力、調節血糖、控制血壓、輔助治療腫瘤、保肝護肝以及促進睡眠等作用與功效。但是靈芝雖好，也有一定的禁忌值得大家注意，那麼接下來就給大家介紹一下靈芝泡水喝的七大禁忌有哪些。靈芝......

女性春季養生常識有哪些?又到一年春季養生進行時，這個時節注重養生，效果俱佳，但是也是疾病的高發時節，專家呼籲，女性要學會預防疾病，定時做檢查，不要等真正感覺累了才去休息，病了才去醫院，不要等發生了才去補救。女性春季養生......

1.能提高免疫功能的促有絲分裂原在2001年取得國家衞生部保健品批准文號的產品中，就有北京一家公司申報的燕窩秋梨膏，在衞生部批准的產品功能欄中僅有「免疫調節」一項。可以説，燕窩的調節免疫功能是有物質基礎，也是得到廣......

夏季的水果有很多，女性吃水果的同時也會考慮到水果的功效，那麼什麼水果可以豐胸呢？下面小編推薦七大豐胸水果，有助於胸部發育哦！1、香蕉熱量87千卡/100克香蕉潤腸通便的功效是大家耳熟能詳的了，堅持每天吃一兩根香蕉，有助於......

男人不刷牙引發七大健康問題1.懷孕困難研究人員發現，導致牙病的細菌也會引發子宮壁炎症，導致懷孕至少晚兩個月。牙病還與早產和流產關係密切。2.關節炎研究發現，類風濕關節患者出現牙病的機率是健康者的8倍。3.支氣管炎......

通常沒有高血壓心臟病千萬不能吃的七大食物都是什麼的説法。但患者在平時應注意飲食調整，避免進食含鹽量高的食物、油膩食物、高糖食物以及高脂肪食物等。具體分析如下：1、含鹽量高的食物高鹽飲食會增加血壓，因此高血壓......

起牀腰痠背痛七大信號提示你該換牀墊了1、早上起牀時腰痠背痛如果你在經過一晚的睡眠之後，早上起牀身體仍感不適，常有腰痠背痛、渾身乏力等症狀，此時該好好檢查一下你所睡的牀墊了。一張適合你的牀墊可以讓身心得到放鬆，......

枕頭噴霧助你入眠{display:none;}翻來覆去就是睡不着嗎?在枕頭上噴灑一點助眠噴霧吧!這類產品大都添加一些能鎮定舒緩情緒、有助舒緩放鬆的保健植物精油，當你躺在枕頭上時，就會被一股舒服的氣味包圍，整個人慢慢放鬆，進入......

1、速度平穩的有氧鍛鍊是燃燒脂肪的最佳方式：對於初級健身愛好者來説，速度平穩的有氧鍛鍊的確容易完成，並且持續進行鍛鍊的時間較長，能夠起到燃燒脂肪的效果。但如果已經有了一定的健身基礎，高強度的間歇式鍛鍊會讓你的身......

大葱是我們日常生活中常見的，俗話説“一根葱，十分鐘”。每天吃點葱並不浪費您多少保貴的時間，而且大葱養生功效多多，下面就跟小編來看看大葱都有哪些神奇功效吧！大葱的七大神奇功效1.預防癌症大葱所含的果膠，可明顯地減少結......

SPA已經成為一種生活方式，它是寵愛自己的象徵，是最能讓女人感覺幸福的手段之一。今天小編就帶你領略一下瘦身SPA，讓你很享瘦!1：每天勤喝水多喝水，讓腸胃蠕動起來，即提高了基礎代謝，也讓每天的排便更加輕鬆。將體內堆積的毒素......

靈芝是生活中常見的具有滋補作用的中藥材，我昨天在外面的時候買了遊戲靈芝，準備在家裏切靈芝泡水喝，靈芝切片泡水喝也不是人人都可以喝的吧，靈芝切片泡水喝的七大禁忌是什麼呢？下面一起來看看吧！靈芝過敏人羣不宜喝靈芝切片......

冬季很多人都會感冒，感冒了大家最常見的做法就是吃藥，但是很多人對於服用感冒藥存在一些誤區，比如，感冒只選中藥，複方藥效果更好等，這些不一定對哦。下面我們就來看看感冒的用藥誤區有哪些，大家可要牢記了。誤區1：感冒只選中......

貧血，是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的一種常見的臨牀症狀。由於紅細胞容量測定較複雜，臨牀上常以血紅蛋白濃度來代替。平時我們可根據自己的症狀，選擇適合自己食用的食物來進行調理。那麼，女性貧血的七大......

乳腺癌是女性健康的“天敵”，統計數據顯示，多達1/8的女性在一生中的某個時間會患上乳腺癌。但是，乳腺癌風險存在很大的個體差異，專家指出“乳腺癌的風險因素”，並提醒所有女性每年查一次乳房X光片，以提早發現乳腺癌徵兆。下......