食材排骨適量海帶適量鹽適量肉蔻適量桂皮適量八角適量葱適量姜適量新鮮肋骨適量，大約一小盆，備用、準備大葱段一碗，薑片數片，乾紅辣椒若干，八角三個、肉蔻一個，香葉四片，桂皮一塊。鮮海帶切成片狀，準備一碗，如果水發海帶，請提前......

秋天到了，又是一個吃白蘿蔔的好季節，我昨天在外面的時候買了一些白蘿蔔，我感覺白蘿蔔還比較的好，然後又在超市買了一些排骨，準備將白蘿蔔和排骨一起燉湯喝了，請問白蘿蔔燉排骨的功效和禁忌是什麼呢？下面一起來看看吧！白蘿蔔燉......

營養師給孩子的食譜我家孩子雖然經常吃肉，但是並不胖，而且肌肉比較結實。肉類是優質蛋白質主要來源，是青春期孩子不可缺少的促生長的食物，所以，青春期孩子最好每週保證5~7次的肉類攝入。我給他的肉類安排是：每週1次燉排骨、......

前幾天從市場裏稱了些排骨，打算回家趁新鮮燉一鍋湯喝，可是這些排骨和什麼食材燉湯會有營養一些呢？排骨配什麼燉湯有營養排骨一般是指豬的肋骨和脊椎骨，在燉湯熬煮過程中，所富含的蛋白質、脂肪、維生素、磷酸鈣、骨膠原、骨......

食材酸菜適量排骨適量葱適量姜適量八角適量酸菜洗乾淨排骨先用壓力鍋煮好撈出排骨以後湯里加些水稀釋放少許鹽燒開後加入酸菜放少許葱燉煮15分鐘以後加入煮好的排骨繼續燉煮10分鐘成熟以後灑葱出鍋注意事項因為直接是......

高壓鍋燉排骨是生活中常見的一種食物，營養價值以及食用價值是比較高的，很多人喜歡吃，那麼高壓鍋燉排骨多長時間？高壓鍋燉排骨的做法？高壓鍋燉排骨多長時間只需要15-20分鐘左右即可。高壓鍋屬於一種通過液體在較高氣壓下沸......

三七是五加科人蔘屬多年生直立草本植物，因其有效活性物質要於人參，所以又被現代中藥藥物學家稱為“參中之王”，那麼這樣的藥材和排骨一起燉會有什麼功效呢？化瘀止血三七中含有的三七皂苷以及黃酮類物質，食用後可以有擴張軟......

食材排骨適量山藥適量豆角適量鹽適量味素適量糖適量料酒適量葱適量姜適量花椒適量大料適量桂皮適量香葉適量準備食材，排骨，山藥洗淨，豆角摘好。排骨切塊，豆角山藥掰成段，葱姜切段或大塊。將排骨在鍋中焯一下水，焯水後洗乾淨......

食材排骨1000g小土豆適量蘋果適量八角適量紅椒適量枸杞適量花椒適量香葉適量冰糖適量醋適量料酒適量紅燒汁適量將小土豆去皮排骨倒入冷水鍋內大火燒開，燙去除雜質燙好的排骨撈出瀝乾備用鍋內倒油後放入冰糖熬糖色，熬製......

買了兩小根松茸，想着燉着吃補一補，正好家裏還凍了些排骨沒吃完，那麼松茸可不可以和排骨燉着吃嗎呢？松茸可以燉排骨嗎可以。松茸被譽為“菌中之王”，其中含有蛋白質、氨基酸、維生素、不飽和脂肪酸、核酸衍生物、肽類物質等......

榴蓮殼是常見的一種食物外殼，很多人日常都喜歡吃榴蓮殼燉雞，我昨天在外面買了一些排骨，準備用榴蓮殼來燉一下排骨，榴蓮殼燉排骨的禁忌是什麼呢？下面一起來看看吧！痛風人羣慎喝榴蓮殼燉排骨是中高嘌呤食物，痛風人羣最好是不要......

最近正是吃藕的時候，就買了很多藕，打算做一個藕燉排骨湯來吃，都説喝湯更有營養，不知道這藕燉排骨湯吃了有何功效與作用呢？藕燉排骨的功效與作用1、補中益氣中醫認為，排骨可以補中益氣，而蓮藕同樣具有補益氣血的功效，因此蓮藕......

天麻是生活中常見的中藥材，藥用價值是很高的，將其與排骨一起燉湯喝，適量喝有利於人體健康，那天麻燉排骨湯的功效與作用是什麼？天麻燉排骨湯小孩子可以喝嗎？補血養血排骨湯的營養價值是很高的，其中含有大量的蛋白質、氨基酸以......

蓮藕燉排骨是一款家常湯品，主料是蓮藕和排骨，主要烹飪工藝是煮。蓮藕和排骨葷素搭配，營養均衡，可作為食補湯食用。那麼蓮藕燉排骨怎麼做呢？一起來看看吧。蓮藕燉排骨怎麼做做法一：材料：藕200克，排骨500克，鹽5克，生薑10克，大蒜5克......

菜市場裏有些新鮮的毛芋頭，想着買些回來和排骨一起燉湯，可以説目前正在減肥，那麼減肥時能吃毛芋燉排骨湯嗎？減肥能吃毛芋燉排骨湯嗎最好不吃。100克芋頭的熱量大約為79大卡，熱量並不算高，且其中的脂肪含量佔比較少，減肥時適......

肝膽一直都是人體較為重要的器官，但是肝膽也是很容易出現疾病的。膽囊炎就是最常見的膽囊病變形成膽囊炎，那麼膽囊炎可以燉排骨湯嗎，接下來就為大家解答這個問題。膽囊炎可以燉排骨湯嗎一般情況之下，膽囊炎的患者如果處於......

一般情況下，孕婦可以適量吃蘿蔔燉排骨。懷孕期間孕婦需要攝入大量的營養物質。排骨中富含蛋白質、脂肪、維生素，還有大量的鈣質、骨膠原蛋白等物質，可以為孕婦以及胎兒提供充足的鈣類營養，促進胎兒骨骼的生長髮育。另外，排......

今天燉排骨的時候忘記焯水了，那排骨湯還能不能喝呢？在燉排骨湯的時候是冷水下鍋還是開水下鍋呢？讓我們一起來看看吧。不焯水的排骨湯能喝嗎能喝。在燉排骨之前之所以要焯水是為了去除排骨裏面的血水，從而能起到去腥的效果......

排骨可以搭配的食材有很多，其中白蘿蔔是一種比較常見的搭配，那白蘿蔔燉排骨有些什麼功效呢？提高免疫力白蘿蔔中富含鋅元素，鋅元素是人體免疫器官發育的重要營養物質，食用富鋅食物可以促進淋巴細胞的正常分化，排骨富含蛋白質......

幹竹筍是將新鮮的筍子脱水後製成的，是一種竹筍的保存方式之一，這樣製作而成的竹筍，味道也比較的美味，我昨天在超市的時候買了一些幹竹筍，請問幹竹筍要泡多久才可以吃呢？幹竹筍要泡多久才可以吃1-3個小時。幹竹筍是新鮮筍子......