很多人平時的飲食習慣和生活習慣不好，導致腹部堆積了很多脂肪。而一旦腹部肥胖，就會直接影響到個人的體型，還有可能會誘發某些疾病。肚子塑性的方法有穿塑身衣、運動等。穿塑身衣：先穿內衣褲，再將塑身衣輕輕提拉穿上，將肚子......

根據鼻部和鼻尖的具體條件，可以選擇不同的方法，常見的有玻尿酸局部注射、植入假體、自體移植等方法。以自體移植為例，手術步驟如下：1.術前設計：根據醫生評估和患者自身需求設計切口位置和術後鼻尖形態。2.局部消毒麻醉：醫生......

由於慣性，我們一説起瑜伽，總是不有自主地與女性聯繫在一起。即使我們都明白任何人練習瑜伽的技法，都能從中獲益。減肥不只是女性的專利，男人同樣也需要減肥。由於工作、應酬等原因，啤酒肚將軍肚是越來越明顯，到底怎樣才能消......

最近覺得吃多了身材有些走形，想着少吃些高熱量的食物再配合瑜伽運動來減肥塑身，那麼練瑜伽一週練幾次比較好呢？瑜伽一週練幾次比較好建議一週三次比較好。瑜伽一開始建議隔一天練習一次，一週練習三次是比較妥當的，特別是初......

騎自行車是一種很好的運動方式，不僅可以健身最重要還可以塑形，作為時尚、健康、環保的代名詞，自行車如今已成為社會健康的新潮流了，它以輕盈、靈活，做功方式多、健身效果好而深受當今大眾的青睞，以下是騎自行車最給力的四種......

拉丁舞可以改變的你的姿態，聽起來不可思議，不過很多人蔘加拉丁舞培訓之後真的變得不一樣的，大家知道亞洲人的脖子整體要比白中人短一些，小利參加拉丁舞培訓一年，明顯發現姿態就不一樣了，整體氣質形象有了明顯的變化，這就是拉......

炎熱的夏季已經拉開了帷幕，在這個色彩繽紛的季節中，減肥日益成為大家的話題。節食減肥，對身體的傷害不小；吃各種減肥藥吧，反彈又不小；運動減肥吧，每天工作就佔據了很大一部分時間，只是週末健身、運動，效果又不能立竿見影。伊美......

練習瑜伽是有很多好處，可是在練習中也要注意一些安全方面。瑜伽看似輕鬆，其實它有上萬個動作，包括彎、疊、折、俯、扭、抑、屈、伸、提、壓等，不正確的練習會損害健康。練習時動作做大了，等你覺得勞累時，你可能就已經受傷了......

現在越來越多人喜歡練瑜伽，減肥瑜伽深受大家的喜愛，不僅有效瘦身，而且提升自身氣質。那麼如何練習瑜伽呢?減肥瑜伽動作有哪些呢?下面小編就帶大家認識一下瑜伽方面的知識吧!塑形瑜伽一：下犬式方法：俯身，手掌以及腳掌貼地，臀......

牛奶的營養價值1奶中的蛋白質主要是酪蛋白、白蛋白、球蛋白、乳蛋白等，所含的20多種氨基酸中有人體必須的8種氨基酸，奶蛋白質是全價的蛋白質，它的消化率高達98%。2乳脂肪是高質量的脂肪，它的消化率在95%以上，而且含有大量......

角膜塑形鏡，採用透氣性硬質角膜接觸鏡材料，即通常所説的RGP材料製作的眼鏡片。而透氣性硬質材料，是在不透氣的硬質材料PMMA基礎上發展起來的。那麼，角膜塑形鏡可以恢復視力嗎？接下來就為大家解答這個問題。角膜塑形鏡可以......

想要塑形？就選最新一代塑形、緊膚神器-熱瑪吉產後修復，產後減肥、塑形，一直困擾着很多女性朋友。尤其是女性朋友產後腹部的肌膚出現鬆弛、下垂的情況，贅肉變多，彈性變差，困擾着很多女性朋友。因此，伊美爾幸福醫院推出最新一......

角膜成形透鏡是在不透水硬質材料PMMA的基礎上研製的，由RGP材料製成。那麼角膜炎好了多久能戴角膜塑形鏡？角膜炎好了多久能戴角膜塑形鏡角膜炎好了，一般不能戴角膜塑形鏡。事實上，在日常生活中，很多人即使患了角膜炎也想戴......

角膜塑形鏡，是一種採用特殊逆幾何形態設計的、夜間睡覺配戴的硬性隱形眼鏡。它是根據每個近視患者的角膜尺寸進行特殊設計的，每晚睡覺時配戴8-10小時，從而達到白天無需配戴框架鏡也能獲得清晰視力的要求，長期配戴，能起到延......

想不想同時減掉大象腿，又能塑造完美胸型呢?今天中國養生網小編教大家一套時尚美體操，一次滿足你瘦腿又豐胸的兩個願望!這套美體操利用半蹲和上半身扭轉的動作增加腿部循環，改善體態並使身體兩側肌肉均衡發展，從而鍛煉出凹......

許多年輕人越來越喜歡瑜伽這項運動，尤其是女性朋友，因為瑜伽不僅修身養心，打造完美身形，而且還能增強抵抗力調節情緒。減肥瑜伽是人們最為喜愛的。那麼，減肥瑜伽的動作有哪些?好處又是怎樣的呢?今天就跟着小編一起來看看吧......

在現實生活中，由於一些不良的眼睛衞生，或一些不良的眼睛習慣，許多青少年患有近視，這對他們的眼睛健康有很大影響，需要治療，角膜塑料鏡片就是其中之一。那麼角膜塑形鏡可以矯正散光嗎角膜塑形鏡可以矯正散光嗎角膜鏡不能矯正......

家居主婦方凳健身，簡單易行輕鬆塑形。下面介紹下這種簡單易行健身法的操作流程：眼睛直視前方，挺胸收腰，雙手持凳，使凳面緊貼後背。兩臂彎曲，儘量將凳子上提，然後手臂伸直，凳子移落原位。注意要握緊凳子，使凳面緊貼背部上下移動......

健身的原理其實很簡單：阻力練習是為了增加肌肉從而塑造健美體形；運動流汗是為了消除多餘脂肪而變得苗條。然而，即使這些基本的健身方法有時候也會令我們迷惑。何時、何地、如何健身才會達到最好的效果呢？讓我們共同探討吧......

保暖塑形內衣成了不少女性的新寵，數年前，當一些女性對節食、服藥等減肥法漸失信心時，一種新的減肥方式——束身便應運而生。這種僅靠塑身內衣（褲）就能達到減肥效果的宣傳，着實令眾多愛美女性心動不已。塑身內衣就......